韦建明著2010 年出版262 页ISBN：9787562932666
本书内容主要包括健康的内涵、健康教育、大学生心理健康、大学生身心发育特征、大学生身体健康、大学生性健康、营养、饮食与身体健康、大学生人际交往、大学生常见疾病的防治、促进健康的行为、体育健身与...
姚智勇，黄建华主编2016 年出版247 页ISBN：9787564414177
本教材编写了健康概述、健康体适能、游泳运动及运动相关因素与健康促进、体质健康测评、运动伤病防治等内容，力求体现文化性与科学性。本书作为我校游泳特色课程的普及教材，无论在健身知识和游泳运动理论阐述...
美梓，张秀丽编著2015 年出版430 页ISBN：9787550260399
本书为保健类图书。瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器官，来柔软筋骨、活络关节，并可增加平衡及耐力，平静心灵，使身......
方国清，黄晓编著2016 年出版212 页ISBN：9787517813118
本书为2014年浙江省社科联科普课题项目中的一册。中华传统武术博大精深、源远流长，有着丰富的流派和绵长的传承。随着时代的演变，今天武术的主要功用转变为强身健体、修身养性。本书从传统武术与健身学的关系...
米勇诚，侯金成主编2014 年出版272 页ISBN：9787561476727
本书主要从健身和健美两个方面来阐述了什么样的运动能起到健身的作用，在健身健美的时候应该怎样去完成。健身主要包含了健身器材的类别和正确的使用方式；正确的健身途径等。健美主要介绍了现在社会上流行的一...
李相如，苏明理主编2008 年出版319 页ISBN：7040240025
随着我国综合国力的不断增强，人们追求健康的愿望也日趋强烈，加之2008年奥运会对社会体育事业的推动作用，全民健身计划具体项目的实施在未来将得到更加的重视和关注，编写一本全民健身计划的实施具有十分重意义。...
（韩）男性生活频道XTM栏目编著；韩东吉，金陞鉉，安智贤监修；王楷槿译2015 年出版198 页ISBN：9787517030133
健身是一个男人认识自我的途径，一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造，顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵；以实用性和快乐运动法为主，将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体，养成...
李立敏著2008 年出版194 页ISBN：9787500934141
本书是2008浙江省教育科学规划研究课题，提供了浙江省大学生体质监测指标数据的统计与评价。
卢世秀，王凡主编2015 年出版170 页ISBN：9787506775496
鸡蛋不仅是营养丰富的美味佳肴，还是防病治病的天然良药。本书精选鸡蛋食疗方数百首，详述其配方、制用法、功能、适应症，治疗内、外、妇、儿、皮肤、五官诸病症200余种。本书可供普通家庭阅读参考，是家庭保健、...
王硕，邢远翔主编2011 年出版333 页ISBN：9787513205511
本书是健康生活书系中的一本，用通俗易懂的语言向百姓介绍运动的相关知识和方法。本书分为运动小常识、运动健身好处多、不同气候的运动提示、防止运动损伤、运动健身的注意事项、名人健身之道、美女健身秘诀...
