书籍 绝对男人的九大健身训练计划的封面

绝对男人的九大健身训练计划

(韩)男性生活频道XTM栏目编著 韩东吉 金陞鉉 安智贤监修 王楷槿译

出版社

北京:中国水利水电出版社

出版时间

2015

ISBN

9787517030133

标注页数

198 页

PDF页数

212 页

书籍介绍
健身是一个男人认识自我的途径,一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造,顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵;以实用性和快乐运动法为主,将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体,养成与众不同的男性魅力。最强大师级军团公开的绝对男人养成的秘密,就在这里!
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