(日)川岛隆太著;欧阳遥鹏译2006 年出版160 页ISBN:7544236021
本书为针对成年人的“练脑书”,通过为期60天、每天只需5分钟的简单快速计算和单词记忆,即可获得锻炼大脑的良好效果。本书针对人群:健忘者、想要提高创造性的人、想要提高记忆力的人、想要提高沟通能力的人、...
南怀瑾讲述2014 年出版454 页ISBN:9787506073202
本书是南怀瑾关于声闻地的讲录。他认为《瑜伽师地论》依次涵盖了人道、天道、声闻道、缘觉道、菩萨道的修证,修行者修好人天乘后才有资格修小乘道,然后才够得上修菩萨道,最后才能修大乘道。他注重声闻乘出家众...
(印)斯瓦米·库瓦雷阳南达,蔡孟梅2017 年出版202 页ISBN:9787515342955
在瑜伽风靡的今天,我们接触到了形形色色的瑜伽流派,这其中有印度大师的弟子在原有瑜伽体系中的进一步延伸,也有西方弟子在修行中嵌入自身体会,而衍生出的新的“流派”。但追本溯源,几乎所有的瑜伽派系都起源于印...
洪启嵩著2011 年出版142 页ISBN:9787508062204
本书密法中修炼无死瑜伽的方法,作者以吉祥诗篇与光明语句道出,表达出宇宙中的实相——真实的空性,并加以详细解说,直接帮助修持者入于现成无死的境界中。死亡是魔假装来欺骗我们的,作者以金刚道歌的方式来表达心...
(美)肯尼斯·R.华培著;李丹阳,李玉伟译2018 年出版266 页ISBN:9787548232896
本书为巴克提瑜伽相关理论与实践的研究书籍,为巴克提瑜伽爱好者和研究者提供一点参考。本书从传统仪礼,如沐浴、更衣和装扮,供奉食物、挥动油灯、呤诵曼陀罗等方面,探讨巴克提瑜伽的渊源。本书已在牛津莲花出版...
迷罗著2011 年出版211 页ISBN:9787214062680
本书作者将瑜伽和中医六大法之一的导引术相结合,通过一些简单的瑜伽动作来打通全身的经络,达到通经、排毒、补养元气的作用。本书不只局限于教大家怎样减肥、美容、修身,还结合中医养生调病以及瑜伽的精髓,并配...
(美)瑞隆著;李岳凌,黄宛瑜译2017 年出版225 页ISBN:9787511369994
本书是美国医学博士瑞﹒隆(Ray Long)根据人体解剖学的知识,综合生理学和生物力学在瑜伽练习中的作用原理,用解剖图的形式指导瑜伽练习的瑜伽解剖系列的第一本书籍。本书充分分析了练习中如何运动原动肌和拮抗肌之...
(韩)金素延著;高莹译2014 年出版144 页ISBN:9787555101390
这是一本简单易学的生产前后瑜伽书。作者经过自然分娩产下麟儿后,身材依旧玲珑有致,她以自己的亲身经历为范本,介绍给广大读者在怀孕期间都能做的瑜伽动作,以及产后能够帮助身材迅速恢复的瑜伽练习。本书共分为...
(韩)安是炫著;钱卓译2015 年出版161 页ISBN:9787517031178
什么样的身材算是好身材?单纯的苗条并不等于身材好,关键是体形要优美。先天优势固然重要,但后天的自我管理才是打造好身材的不二诀窍。作为韩国家喻户晓的模特,本书作者将和大家分享保持体形匀称、打造好身材的...