（美）达瑞恩·齐尔（Darrin Zeer）著；干咏昕译2005 年出版100 页ISBN：7040173158
脖子发硬？肩膀发僵？腰背疼痛？头痛眼乏？浑身酸痛？烦躁不安？体力不支？……如果你正被这些痛苦折磨得苦不堪言，那就练练风靡世界的瑜伽动作吧。这种起源于古老印度的神秘运动，能从很多方面给你带来帮助，有许多......
LULU著2007 年出版137 页ISBN：9787806668146
完美的体态，健康的身体，是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。台湾地区女性综艺节目女人我最大瑜珈天后LULU老师携手权威医师吴宛竹女士，将瑜珈与医学完美结合，开创从人体最重要的脊椎开始内外兼修的脊美...
（印）帕拉宏撒·尤迦南达著；刘粹伦译2018 年出版501 页ISBN：9787544291347
《一个瑜伽行者的自传》是尤迦南达1946年在美国出版的自传，完整记录了他从一个璞玉状态的执着少年一步步蜕变为卓有建树的瑜伽宗师的历程以及他对瑜伽思想的感悟。尤迦南达对其克服困难、勇敢求索的奋斗过程...
王慧荣编2012 年出版235 页ISBN：9787543068964
经常听到周围的朋友抱怨说自己最近常常失眠，睡眠质量很差。的确，在这个竞争的社会，我们每天都有做不完的工作，忙不完的事。各种压力从四面八方向我们扑来，烦躁、易怒、生活常见病也随之而来。你是否也深陷其中，.....
曲影编著2014 年出版190 页ISBN：9787538186536
亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术，双手奉送给读者朋友们。按照这...
（印）帕坦伽利原著；紫图编绘2007 年出版351 页ISBN：7561340125
世上第一部系统阐释瑜伽理论的著作，为您展示印度人眼中真正的瑜伽。问世约2000年来，被瑜伽修行者奉为圭臬，不练瑜伽者也可借以反观自身的生活观点。200幅精美手绘插图，30幅珍贵瑜伽画作，全新的图解手法，助您参悟...
（美）珊迪·史汀·巴塞洛缪著；路艳艳译2015 年出版51 页ISBN：9787532293889
压力的对立面是平和与平衡。工作、孩子、生活、金钱，要平衡这一切谈何容易？更何况，平衡是需要不断移动、调整才能达到的状态。就像走钢丝、顶盘、骑自行车或是走平衡木的人，如果他停止移动，只是站在那儿，就会掉.....
唐幼馨著2011 年出版107 页ISBN：9787506039758
现代人生活节奏过快，工作压力大，文明病伴随而来，在注重生活品质的同时，却常常抱怨没有时间来做运动，让我们的身体在忙碌的工作间隙通过有效的途径得到锻炼，是我们现代社会最为重要的课题。唐幼馨老师把瑜伽和普.....
