代连华著2019 年出版255 页ISBN:9787516821626
这是一本励志类通俗读物。小时候被父母嘲笑,导致长大后一直不自信?每次群体活动都会感到无所适从,迫切想一个人静静?被人当众责骂,头脑就会一片空白,想不到应对之策?如果你也有这些疑惑,可以来看这本书。本书......
理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版
(美)克里斯提娜·A.帕蒂斯凯著;宋一辰,李稔秋译2018 年出版337 页ISBN:7518416506
本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师,他花了相当长的时间来研究认知行为疗法,希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中,他对...
连山编著2015 年出版305 页ISBN:9787530895078
本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题,向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用,并告诉读者如何改变消极情绪、负面心态,拥有积极情绪、阳光心态。运用本书提供的培养心态的技巧、控制情绪的方法,可以帮助...
(英)史蒂芬·瑞查得著;窦春霞,程慧译2014 年出版170 页ISBN:9787550710337
《宽恕和爱征服一切:如何治愈情感脆弱的自己》,史蒂夫·理查兹将教你如何摆脱过去,从而确保你将心思放在更多美好的事物上。尽你所能地回忆一下你的过去,走进那座名为“宽恕”的公园,采摘一朵“宽恕之花”,宽恕.....
(美)麦克道尔(McDowelle,J.O.),(美)巴克纳(Buckner,K.G.)著;唐颖译2006 年出版128 页ISBN:7501955492
作者在长期的校长管理和培训,以及日常的教学、管理中积累了丰富的经验,深入了解学校管理中理性层面之外的情绪的巨大作用,将神经学和脑功能研究作为基础,从日常生活和学校管理的具体事例出发,深入浅出地分析了学...