国家体育总局编2011 年出版120 页ISBN:9787500940951
本书为国家体育总局组织编写的科学健身指导丛书之一,系统介绍全民健身路径的使用方法、锻炼原则、注意事项,通过健身路径的科学组合,最大限度地提供身体机能,提供锻炼效果。...
杨树文著2000 年出版158 页ISBN:7508021215
本书根据中国传统武术和传统气功健身锻炼方法以及作者本人多年教学实践经验,精选出简单易学实用的22种健身方法介绍给广大读者。 内容丰富,通俗易懂,插图精美直观,方法简单易学,实用安全有效,强身健美,防病治病......
石门,冯洋,田晓菲主编2005 年出版370 页ISBN:780723007X
《生物工程》以当今世界前沿的高科技为依据,用生动活泼、妙趣横生、简洁明了的语言,对当前和未来的生物工程做了翔实的介绍和解说。具有很强的可读性。本书集权威性、趣味性、严谨性为一体,对激发广大青年爱科...
陈振勇著2018 年出版205 页ISBN:9787504368027
本课题在结合历史与现实的基础上,以体育人类学为重点考察目标,运用社会学、人类学、民族学等多学科理论知识,以体育文化为主线,按照“体育与人”、“人与人”、“人与社会”的人类学逻辑思维,理论联系实际,结合.....
周范林主编2017 年出版213 页ISBN:9787564170097
本书向广大读者较为详细地介绍了500余种实用的健身方法,读者可根据自己的实际情况加以取舍修正,摸索出一套适合自己的效果良好的健身方法。本书由日常健身篇、休闲健身篇、器械健身篇、操练健身篇、按摩健身...
杨乃军主编;广东省体育局编2006 年出版216 页ISBN:781100643X
本书是广东省十年以来全民健身活动开展的理论与实践研究。
武世俊著2004 年出版102 页ISBN:7500926472
本书以长拳、太极拳、八卦掌、形意拳等拳种中的龙形动作为蓝本,择其最宜于健身、方便习练的动作,整理创编而成“龙形九势”。
赵之心编著2009 年出版203 页ISBN:9787538441642
本书作为全民健身的指导手册,立足于指导性和实用性,可以满足各个层次社区居民的需要。不仅包括科学的健身方法、观念误区等内容,而且健身中经常遇到的问题——保持健康、健美需要多少运动量、运动中注意什么、...
陈小锋,孟昭强主编2004 年出版154 页ISBN:7801663934
本书介绍了中小学校园体育活动的方法和注意事项。
路世才著2013 年出版140 页ISBN:9787534964336
本书收录了路教授自创和改编的八套健身功法,包括桩功、孙思邈调息法、医疗步行功、增视功、路氏养生八段锦、自我调节疗法、路氏导引健身法站式、路氏导引健身法坐卧式。配有光盘,易学实效。...