王双忠编著2006 年出版288 页ISBN：7533527933
本书以图解形式介绍跆拳道的基本动作与练习要领，以及健身康复、防身实战小套路技术动作。
潘丽萍著2015 年出版218 页ISBN：9787122244130
本书图文并茂，从实际情况出发，具体讲解了时尚体育健身运动相关的形体训练、有氧健身操、瑜伽以及社区体育健身运动等内容，同时讲解了健身营养、健身保健以及常见健身运动损伤的预防和处理等内容，为大众提供全方...
冯志芳编著2009 年出版327 页ISBN：9787544041072
本书是我国第一部采用文字解说、舞步图示、舞姿图像与视频教学四位一体综合教学方法的健身交谊舞教程。上编为基础知识和技术要点，下编为舞种分论，介绍20余个舞种步法和要领。...
慧光居士著2015 年出版135 页ISBN：9787507543988
禅棒是禅太极功法体系中必不可少的一件辅助练功的道具，也是一套优良的养生功法，可以独立练习，同样能收到显著的养生功效。本书意图帮助现代人通过练习有形有相的健身禅棒，而感悟到无形无相的智慧禅。...
傅善来编著2003 年出版102 页ISBN：7532372901
本书根据生态学理论，结合近年来应用微生态制剂的大量临床实践，与写字楼小姐、脑力疲劳者、高脂血症、病毒性肝炎、慢性乙型肝炎病毒携带者、骨质疏松症、腹泻、便秘等不同人群谈补菌保健，同时还介绍了其他健康...
张凡编著2009 年出版117 页ISBN：9787510100259
本书介绍了产后形体改变、产后减肥瘦身、产后运动与健美、产后起居与健美、产后美丽养颜、产后美发护发。
张希文编2013 年出版230 页ISBN：9787553701165
本丛书以青少年学生为主要读者对象，包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目，有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球、游泳、健美操、武术、跆拳道和定向越野等。...
北京电视台体育节目中心《快乐健身一箩筐》栏目组编2008 年出版200 页ISBN：9787200072549
本书根据BTV同名栏目改编，书中向广大读者介绍了健康保健、日常健身等方面的科学知识、方法、理念。
（韩）朴桂焕著；盛辉译2011 年出版260 页ISBN：9787538454314
出于何种动机开始运动，通过何种途径有效进行运动。本书并不是想单纯地将大家锻造成肌肉男，而是以锻造出女性喜欢的身体为出发点。通过此书，可以实现根据自身情况轻松进行俱乐部健身和家庭健身。...
