北京市社会体育管理中心著2014 年出版188 页ISBN：9787510824999
自2005开始，北京市社会体育管理中心组织有关专家编撰了《北京市全民健身科普知识手册》共4册，本书是主要根据手册中的1～3册内容，重新归类、编排和整理，形成的精编版本。本书以“人人健身、一生健身”为主题，着重....
许健鹏，王莹主编；陈之罡等编著2003 年出版236 页ISBN：7508221710
本书分4部分，介绍了人体衰老的一般知识，老年科学健身的具体要求，运动损伤的预防及处理，老年常见疾病患者的康复锻炼措施等。
（美）鲍特·逊莫尔（Porter Shimer）著；于晓璀译2003 年出版267 页ISBN：7801446313
本书以新的观点，特别是适合自己的就是最好的等观点出发，指出了以往健美瘦身方式的误区，并介绍了日常生活中简单易行且有趣的健身运动方式。...
