男子健身相关电子书下载

（美）莫尔豪斯（Morehouse，L.E.）著；联经出版事业公司编辑部译1975 年出版228 页ISBN：

刘克诚，郭宝军主编1992 年出版317 页ISBN：7530412264

姚丽琴著2008 年出版127 页ISBN：9787308061384

本书内容包括两个方面，即瑜伽理论和实践两个部分。理论方面：主要阐述瑜伽与健身、保健的关系，以及瑜伽锻炼时条件准备及注意事项等。实践方法：各关节、四肢、全身等的瑜伽姿势、动作、体位等。全书彩色，附有丰富...

露西·奈特著2010 年出版119 页ISBN：9787564403454

本书主要介绍了健身球的基本知识、基本技巧以及常用的健身球的健身组合动作。

中共宁波市委老干部局编2005 年出版264 页ISBN：

孙继光（檀林）著2004 年出版275 页ISBN：7500925719

本书介绍了孙思邈的健身方法，并以文学形式披露了孙思邈传奇人生和他医药学思想的形成与主要观点。

2222 年出版0 页ISBN：

本书重点介绍了农村体育健身的基本常识，适宜农村居民开展的现代体育健身运动及农村特色体育健身运动项目的作用、方法及注意事项等内容。...

国家体委群众体育司编1995 年出版238 页ISBN：

康于民编著2004 年出版318 页ISBN：7106020729

本书全面、科学地介绍了健身方法，从健身方式的选择、健身知识应用方面进行诠释，告诉读者健身可以随时随地进行，并不是什么困难的事。

毕桂凤编著2005 年出版167 页ISBN：7563218971

本书收集了大量有关走、跑运动健身的理论及实践资料，对走、跑运动的健身原理、基本技术和练习方法作了具体的论述。