（日）赤星多美子著2010 年出版135 页ISBN：9787811208146
本书以通俗轻松的文笔，介绍了用健康的饮品来瘦身减肥的方法。每天喝自制的新鲜果蔬汁和豆浆，补充身体所需的多种矿物质和其他营养成分，从而达到健康瘦身的目的。...
孙炜，双福编著2011 年出版134 页ISBN：9787122104427
本书介绍了20余类200多道不同美丽功效的蔬果汁及其制作方法。
英特发股份有限公司编著2010 年出版158 页ISBN：9787508624396
本书由“女人我最大”节目中最受欢迎的不同领域造型师牛尔（保养）、 LULU（瘦身） 、KEVIN（彩妆）、林叶亭（变发）、等造型达人联手打造，大S （保养） 、小S（瘦身）、蔡依林（彩妆）、林志玲（变发）等明星亲身示范，......
彭铭泉主编2006 年出版164 页ISBN：7806536809
本书以中医理论作指导，针对希望减肥瘦身人群，详细介绍了各种瘦身减肥膳的配方、功效、制作方法，既可作为瘦身人群的饮食计划参考，又可作为烹调爱好者的收藏，是一本有很强针对性和实用性的食疗书。...
何昕逸，苏苏编著2003 年出版80 页ISBN：7506260891
本书针对有志于控制体形、塑造美丽身段的女性，全方位搜集了各种塑身绝招，从汗流满身的健身操到指点扭捏的按摩法，从神秘柔韧的瑜伽功到随意简单的懒人操，本书一一详细介绍。同时本书还从营养学的角度介绍了合理...
汉竹编著2011 年出版168 页ISBN：9787121125836
人胖了有很多不尽人意的地方。诸如内分泌失调，衣服不合体，爬三层楼就喘个没完没了，得一些慢性病，有时甚至会成为讥讽和取笑的对象。本书让你独享500个瘦身秘诀，轻轻松松，不费吹灰之力，花最少的心思和代价，换来......
采薇编著2011 年出版191 页ISBN：9787506476393
保持美好的体型、给人以轻盈动人的感觉是每个女人所追求的，瘦身美体已成为女人生活中不可或缺的内容。美丽的身材是“养”出来的，让保养身材成为一种生活习惯，从每一天做起，让运动瘦身、按摩瘦身、饮食瘦身、泡...
焦明耀著2007 年出版83 页ISBN：7501955891
在崇尚纤体的时代里，爱美的人们为了瘦身想尽了办法。怎样既健康又塑身呢？吃什么，是一个重要的方面。本书介绍了60道有瘦身效果的美味汤羹做法，让读者在瘦身的同时，还能滋养身体，这样才能更好的坚持。书中从日常.....
（日）永田孝行著2003 年出版124 页ISBN：7540526548
本书介绍了低胰岛素完全瘦身原理，七天快速瘦身食谱，低胰岛素美味大集合，火锅大口吃等内容。
