节奏与读谱训练教程相关电子书下载

（美）史蒂芬·M.厄尔（Stephen M.Erle）2017 年出版191 页ISBN：9787115452375

本书介绍了海豹突击队体能训练的特点，阐释了战士们在日常训练中体现出的关于确定目标、管理压力、通过心理技能提升健康水平和运动表现的战士思维和方法。书中采用分步骤真人示范图解的形式对11种热身运动、...

许可心编著2013 年出版159 页ISBN：9787550218598

本丛书通过动手能力把动手和动脑有机地结合，使大脑得到均衡的发展，对少年儿童的综合能力进行训练，全面提高少年儿童的判断、分析、推理、想象等方面思维能力。本册书分多个环节来充分晋级锻炼少年儿童们的动手...

吴钟琪主编；许树梧，周蓉蓉，张锐梅副主编2015 年出版395 页ISBN：9787535787583

本试题集均包括了多种题型的试题和多种类型的组卷，依据医学临床“三基”内容的不同，分别组织了单科试卷、多科试卷及综合试卷等。其题型包括选择题（A型、B型、C型和X型）、填空题、判断题、名词解释和问答题，每份...

（美）菲利普·斯特里亚诺著；徐晴颐译2016 年出版238 页ISBN：9787115409782

在打高尔夫时总是有那么几件事会导致你不痛快，比如在享受打高尔夫球的快感时受伤，这会破坏你的游戏乐趣。挥杆时使用的腿部，臀部，腰部和肩部肌肉，容易出现严重的损伤。这就是为什么每一位高尔夫球手需要清楚相关...

唐芳索主编；李科，侯国峰副主编2017 年出版142 页ISBN：9787537755191

本书从教给养犬爱好者最简单、最实用的养犬知识和技术，全面介绍了选择和饲养犬的知识，针对犬的服从性和不良习惯，提出了一些实用的训练方法和解决对策。内容包括犬的起源、特征、鉴赏标准、选购、饲养管理、疾...

罗誉寅著2017 年出版222 页ISBN：9787115455970

这是一本系统地介绍功率计如何使用，并且教你如何彻底看懂功率计纷繁复杂的数据的图书，书中同时还介绍了利用功率计数据进行系统分析的方法，并根据分析情况针对自身特点改善训练计划，提高训练效率，提升表现。本书...

孙文新编著2013 年出版228 页ISBN：9787564412913

本书是作者近年来多次带国家队教练员出国培训和聘请国内外专家来中国进行专题讲座，根据广大教练员需求而编写的，通过图文并茂的形式将实心球与绳带球训练方法更加直观更加科学更加有效地展示给大家。本书具体...

（美）美国国家体能协会；（美）杰弗里·M.威拉德逊编2017 年出版190 页ISBN：711544823X

本书解析了核心区的解剖学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程，介绍了不同类型的核心评估方法和核心训练计划的制订原则，并通过真人示范图解的方式对73个核心训练动作进行了分步讲解。与此同时，本书提供了...

钟秉枢丛书主编；（美）MarkKovacs著；张长念译2015 年出版82 页ISBN：9787564420161

本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义，以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉，介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...

李建臣主编2013 年出版156 页ISBN：9787500944515

软梯是指用尼龙绳、塑料管或自画线做成的梯子，作为现代体能训练器材之用。软梯组合练习作为现代体能训练手段之一，种类繁多，动作难易程度不一，适用面广，锻炼价值在国内外得到了广泛认可。软梯组合练习富有挑战性...