金鸣编著2003 年出版331 页ISBN：7507515060
很多人在涉世之初，为自己订下了宏伟的人生目标，并且兢兢业业、勤勤恳恳地努力耕作，但却事与愿违。他们或许从来没有实现过自己的理想，更有可能连自己的才能都无处发挥，在巨大的竞争压力面前郁郁寡欢，惶惶不可终.....
杨霞著；徐杉绘图2004 年出版92 页ISBN：7500442289
本书为高考心理辅导，介绍了减轻学生、家长的心理压力的方法。
黄健主编；蔡志红著2012 年出版307 页ISBN：9787306041449
本书共九章，内容包括笑迎高中生活、开启心灵之窗、驾驭学习之舟、培育良好情绪、锻造意志品质、学会人际交往、塑造健全人格、写美青春诗篇、奏响未来乐章。为了增强心理辅导的针对性与有效性，作者精心编制全...
马啸编著2011 年出版195 页ISBN：9787111348511
面对越来越大的压力我们该怎么办？这是每个现代人不可避免都要面对的问题。本书以风趣幽默、简单活泼的形式，向读者简述了什么是压力、压力对我们的影响，详细分析了九型人格减压倾向及抗压对策，并且从职业倦怠、...
胡大一主编2008 年出版166 页ISBN：9787530436974
本书是一部医学科普书，介绍了我国著名心血管病专家胡大一教授开创的“双心”医疗模式，除心脏病治疗一般方面的问题，还着重介绍了心理方面的治疗问题。...
（美）劳伦·E.米勒著；戎佩钰，周政权译；戎林海审校2014 年出版92 页ISBN：9787549944132
三大因素引起压力：焦虑、恐惧和怀疑。它们像三条小毒蛇，纠缠着爬进你的人生，让你的情绪、精神和身体健康陷入低谷。但其实你拥有揪出这三条小毒蛇的能力，你有能力摆托它们的纠缠，实现内心平衡、专注、和积极向上...
（美）鲍勃·斯塔尔，（美）以利沙·戈德斯坦著；祝卓宏，张妍等译2013 年出版209 页ISBN：9787534450198
本书为“open sights， open minds心理保健康系列”引进版权书中的一本。减轻繁重的生活压力，重启享受当下的正面能量。这本为期7周的自助手册，让读者在家即可进行全球数百万人有效减除压力的知名疗法——正念...
