钱文娟著2014 年出版205 页ISBN：9787548605942
本书是作者经过多年基层教学实践探索，根据长宁区初中不同年级德育分层目标和学生成长需要，精选部分课题内容撰写的心理健康教育活动课课案资料及参考。是提供给学校心理教师、班主任班会心理辅导活动设计的参...
徐帮学编著2011 年出版245 页ISBN：
本书内容建立在近年来国内外对压力的最新研究基础上，全面探讨压力的本质、来源与影响，并指导读者如何预防与疏解。
纪康宝编著2004 年出版252 页ISBN：780120848X
本书对压力进行探讨，并提供相关的知识、信息、经验和方法，使读者既对生活中的压力有清醒认识，又能把不利转化为动力。
郑日昌主编；田宝伟，彭永新副主编2013 年出版361 页ISBN：9787040379990
心理健康是大学生综合素质发展的基石，是大学生顺利且成功地度过大学生活的前提。本书紧密结合大学生活实际，从新生入学到毕业对大学生在校期间可能遇到的各种心灵成长问题，如心理健康维护、适应中求发展、时间...
槛外人编著2008 年出版242 页ISBN：9787801758323
其实“奔奔族”们早已经意识到，社会中对人类生存与健康威胁最大的不是癌症，而是压力。与寻求富足与安乐相比，减压更加重要。
邢春茹，王晓茵编著2006 年出版214 页ISBN：7810912437
为配合即将在河南省开展的第二批深入学习实践科学发展观活动，邀请有关专家，收集整理有关领导讲话和文件，汇编成册，供广大党员干部学习使用。...
璋轶，张会明主编2008 年出版262 页ISBN：750825080X
本书重点介绍了白领族减轻心理压力的机制、方法和措施。包括自然减压法、运动减压法、饮食减压法、宣泄减压法和药物减压法。
王玉镟编著2012 年出版185 页ISBN：9787513617277
本系列图书，以幽默活泼的形式，配以诙谐轻松的小漫画，将那些关于人际关系、心里减压、情绪管理的知识以及实用的方法用文字配漫画的形式讲述给读者，并且从人际关系、情绪管理和专业化减压等多个角度入手，与读者探...
王水编著2008 年出版226 页ISBN：7801737806
快节奏的生活方式，超负荷的工作压力，使现代人身心皮惫，不堪重负，抑郁症患者越来越多，如何绶解消除工作压力，轻松愉悦地应对各种挑战，本书数十种减压的方法和技巧，供你选择。本书是一本集知识性和娱乐性的大众......
