薛丽芳编著2012 年出版211 页ISBN：9787506480291
本书内容提要：在人生的旅途中，有时候你会觉得很累，会觉得人生之路的坎坷太多，这个时候，正是上天对你的考验，你要告诫自己：不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。相反，你......
（美）厄尔·希普（Earl Hipp）著；赵霞，李文道译2005 年出版146 页ISBN：7501168091
本书指导家长和老师了解与掌握帮助青少年减轻心理压力的方法。
（美）厄尔·希普（Earl Hipp）著；高渝，吴威译2017 年出版127 页ISBN：7100150779
本书是美国少年心理健康教育的经典读物，旨在交给青少年一些正确的排解压力的方法和知识，帮助他们学会控制压力，并找到合适的应对方法。本书内容轻松易懂，方法简单可行，特别适合青少年自己阅读，一经出版，即受到......
（美）玛莎·戴维斯（Martha Davis）等著；张静，鄂丽艳译2002 年出版420 页ISBN：7801095944
本书赋予读者许多简单易行的技巧以应对现在所知的各种压力。可解决从焦虑到慢性头痛到信息超载等种种困扰。这是一本一步到位的自助康复指南。本书针对现代社会中普遍存在的人们心理压力的困扰而提出以下如...
曹淑玉主编2010 年出版174 页ISBN：9787030269911
本书由压力、焦虑和缺失三部分组成，每一部分都从你身边容易遇到的困难为出发点，透视每个行为背后的心理冲突、运作机制和一些行之有效的应对策略，重新建构你的生活。...
李贞涛编著2010 年出版238 页ISBN：9787209053259
本书依照团体辅导的原理，从大学生的自我认识、人际交往、情绪管理、恋爱与性、家庭关系、价值观等方面来进行心理健康方面的教育与素质训练，每一章节均包含“相关知识链接”、“身边的小故事”、“应用到我身...
孙伟编著2013 年出版251 页ISBN：9787115286536
本书根据职场人士的现状，深度剖析其成因、表现形式、如何缓解压力等，全方位地解决你在职场所面临的各种心理问题，并提出正确、详细的解决方案；此外，本书还包括突破自我的心理迷雾、克服职场心魔以及如何面对来自...
