书籍 打败隐性老虎  青少年心理减压自助手册  第3版的封面

打败隐性老虎 青少年心理减压自助手册 第3版

(美)厄尔·希普(Earl Hipp)著 高渝 吴威译

出版社

北京:商务印书馆

出版时间

2017

ISBN

7100150779

标注页数

127 页

PDF页数

136 页

书籍介绍
本书是美国少年心理健康教育的经典读物,旨在交给青少年一些正确的排解压力的方法和知识,帮助他们学会控制压力,并找到合适的应对方法。本书内容轻松易懂,方法简单可行,特别适合青少年自己阅读,一经出版,即受到了广大青少年读者和父母们的欢迎,现在已经更新到第三版。
在线购买PDF电子书