（美）王晴佳著；汪精玲译2019 年出版357 页ISBN：9787108064233
本书是从微小事物入手，探索人类历史文化进程的“新文化史”研究著作。据统计，全球大约五分之一以上的人每天使用筷子。这使得筷子不仅成为一种餐具，更是一种文化和历史的代表。作者在书中追溯了筷子从古至今的...
吴光驰编2017 年出版224 页ISBN：9787518414185
本书重点介绍宝宝生病后如何通过饮食来调理疾病，怎么吃，吃什么，哪些食物吃了有助于缓和病情，是推荐吃的；哪些食物吃了会加重病情，必须规避。此外，针对宝宝常见的疾病推荐了一些切实可行的食疗方。教给父母一些......
史成和编2017 年出版240 页ISBN：9787557834111
全书共分为四章。第一章从养生功效、搭配宜忌、人群宜忌、烹饪小窍门等几方面介绍了日常生活中经常食用的食物，让您可以根据自己及家人的身体状况选择适合的食物，趋宜避忌，更好地调理身体。第二章针对日常生活...
陈中玲著2013 年出版155 页ISBN：9787506065917
对于年轻的爸爸妈妈来讲，当宝贝进入1～3岁这个人生第一成长期时，总会遇到一系列措手不及的问题，本书作者请教台湾多所医院的育儿保健专家，并结合自身的育儿经验，将这一阶段的宝宝在生活饮食与早教方面常见的宜忌.....
（英）贝尔·格里尔斯，（英）凯·万·贝尔斯姆著；陈芳芳译2016 年出版250 页ISBN：9787544845175
营养饮食并非意味着无趣、繁杂、乏味的三餐，在本书中，作者贝尔首次公布了他在生活中摸索总结的关于营养饮食的革命性方法，并告诉大家如何通过调整饮食让身体处在最佳状态。本书中，贝尔列出了日常生活中很多常见...
若兰编著2004 年出版339 页ISBN：7506430053
食物能影响人的一生，同样的一种食品，针对不相同的体质，就会对健康产生不同的影响。我们每个人都应该根据科学的营养知识，选择更合适自己的食物来调配自己的饮食，这才是健康一生的明智之举。本书结合我们的饮食习...
若兰编著2005 年出版334 页ISBN：7506431351
在现代生活中，人们逐渐将醋的调味作用扩大了，它不仅是食物的调味品，也成为了生活的“调味品”，在人们的保健、美容、治疗的方方面面，醋都被赋予新的价值和作用。特别是随着诸如高血压、高血脂等现代病的出现，就.....
甘智荣主编2015 年出版230 页ISBN：9787830120177
自古以来，人类就通过捕食水产品来丰富食物补充营养，如今，它们已成为人们日常生活中不可缺少的一部分。河鲜、海鲜种类多样，营养丰富，味道鲜美，深受人们喜爱。本书内文部分按照淡水鱼、海水鱼、壳类水产、其他水.....
宝妈编著2014 年出版204 页ISBN：9787543333598
本书以聊天问答的形式展开，介绍了妈妈们分享的私房料理和宝宝故事，提出育儿过程中遇到的困惑，并有专业的育儿中心高级营养师和咨询师给出的育儿建议，针对妈妈们的问题给予科学的解答和补充。此外，该书还融入了很...
李宁编著2017 年出版223 页ISBN：9787518415175
本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合；营养素以表格形式呈现，可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等；孕1月到孕10月，每一月份下的饮...
