贾文红,赵俊瑞编著2008 年出版150 页ISBN:9787311030650
瑜伽的含义是心灵、肉体和精神达到完美和谐的状态。通过站、坐、跪、卧、倒立等常用的瑜伽体位法,对脊柱、肌肉和内脏器官起到很好的按摩和牵引作用,从而达到雕塑体型的目的。...
韩俊编著2006 年出版157 页ISBN:7538147551
本书为瑜伽教练韩俊融会贯通各流派瑜伽,精选编著了一本适合国人练习的瑜伽入门书籍,讲解通俗亲切。
韩俊编著2014 年出版238 页ISBN:9787538186215
这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考。不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古...
弥勒说2008 年出版2594 页ISBN:9787802540354
本书为佛教经典,简称《瑜伽论》,为印度大乘佛教瑜伽行派和中国法相宗的根本论书。瑜伽师地,意即瑜伽师修行所历的境界(十七地)。
郑先红编著;顾正平摄影2006 年出版119 页ISBN:7501950776
本书介绍了100种瑜珈姿势,分为抗风湿练习,抗胃病练习,能量阻断练习,眼球操,放松姿势,入定前姿势,入定姿势,霹雳式进行的和衍化的姿势,站立和屈身的姿势,朝日礼拜十大类。本书结合运动心理学的原理对各种姿势......
王楠著2004 年出版144 页ISBN:7030143000
本书是瑜珈体位教练的培训用书,分初级和中级两个联系级别。初级包括放松身体、腰腹部位、拜月组合和护眼组合等练习,中级包括后弯体位组合、前弯体位组合、拧转体位组合、反向体位组合、平衡体位组合、体位放...
(美)珊迪·史汀·巴塞洛缪著;路艳艳译2015 年出版51 页ISBN:9787532293889
压力的对立面是平和与平衡。工作、孩子、生活、金钱,要平衡这一切谈何容易?更何况,平衡是需要不断移动、调整才能达到的状态。就像走钢丝、顶盘、骑自行车或是走平衡木的人,如果他停止移动,只是站在那儿,就会掉.....
2012年中级会计职称考试90天一册通过·精讲题解+应试指南 中级会计实务
王伶,赵桂娟编著2012 年出版385 页ISBN:9787111367819
本丛书严格按照2012年会计专业技术资格考试大纲编写,作者都是长期活跃在会计职称考试培训课堂的名师,拥有丰富的会计职称考试辅导经验。本丛书将繁复的考试知识点精心梳理归类,用流程图、框架图和示意图等清晰...