朱恺琳著2012 年出版108 页ISBN:9787536143722
本书是资深瑜伽教练朱恺琳老师编写的适合高校瑜伽课程使用的教材,主要讲述了瑜伽的基本理论、体式及其组合动作、冥想方法等。图文并茂,可读性强。...
朱恺琳编著2005 年出版84 页ISBN:7535936393
本书介绍了双人瑜伽练习,可以使两人之间通过气流的传动、借助双方的力量同心协力,相互默契地完成动作。通过练习能刺激身体深层的筋骨、内脏等。...
魏云花等编著2010 年出版155 页ISBN:9787308079549
瑜伽的起源、瑜伽的古老流派、瑜伽的发展现状、瑜伽的锻炼机理、瑜伽训练的基本方法、瑜伽训练的重要方法、三脉七轮、瑜伽体式课程、瑜伽综合课程及介绍、瑜伽体式的科学研究、素食、瑜伽动作的创编...
林晓海编著2007 年出版131 页ISBN:7506441799
本书从“经典”二字入手,介绍了瑜伽的基本理念、体位法、养生原则等内容,动作皆由国内顶级瑜伽教练倾情演绎,做到内容经典、结构经典、图片也经典,使读者感受到正宗的印度瑜伽经典,深深体会原汁原味的瑜伽精髓。...
朱恺琳编著2005 年出版102 页ISBN:7535936261
本书介绍从最简单的入门动作开始一直讲到坐姿、呼吸法及各部位运动的入门动作,使读者可随着本书的进度帮助身体进入热身状态、慢慢地进入练习的佳境。...
郑先红主编2012 年出版144 页ISBN:7040298198
本书由瑜伽概述、瑜伽健康生活方式、瑜伽学练的基础知识,以及瑜伽呼吸调控法、瑜伽体位法、瑜伽休息术与瑜伽冥想术等基本技术部分构成,突出强调了课程的基础性、科学性、广泛性、实用性和循序渐进性等特色。...
张君可编著2010 年出版91 页ISBN:9787802038332
本书集合最简单易学的瑜伽基础动作,专门为初学者量身订做。书中包括最基础的理论指导,标准的动作示范要领等,是瑜伽初学者和爱好者的指导、参考用书。...
2012年中级会计职称考试90天一册通过·精讲题解+应试指南 经济法
刘志苏,王哲编著2012 年出版284 页ISBN:9787111367468
本丛书严格按照2012年会计专业技术资格考试大纲编写,作者都是长期活跃在会计职称考试培训课堂的名师,拥有丰富的会计职称考试辅导经验。本丛书将繁复的考试知识点精心梳理归类,用流程图、框架图和示意图等清晰...
2012年中级会计职称考试90天一册通过·精讲题解+应试指南 财务管理
林莉,朱传华编著2012 年出版251 页ISBN:9787111368106
本系列书严格按照2012年会计专业技术资格考试大纲编写,作者都是长期活跃在会计职称考试培训课堂的名师,拥有丰富的会计职称考试辅导经验。本系列书将繁复的考试知识点精心梳理归类,用流程图、框架图和示意图等...