张明，郭艳幸主编2018 年出版195 页ISBN：9787513245449
一、让中学生可以对中医有系统而概括的了解。二、掌握一定的医古文、中医成语知识，提高中华、中医文化素养。三、掌握中医的一些锻炼法，提高身体素质。四、通过诵读中医名家励志故事树立中学生好好学习、回报...
夏培玲，王正树主编；元文学主审2012 年出版120 页ISBN：9787561174050
本书共有五部分内容：第一章体能锻炼概述，介绍了体能的概念及体能锻炼的意义和作用等；第二章体能素质练习方法，分别介绍了耐力素质练习方法、力量素质练习方法、速度素质练习方法；第三章常见运动损伤、运动性疾病...
李相如著2013 年出版120 页ISBN：9787040364071
本书通过浅显易懂的语言和明确的图示，指导老年人结合自身条件和特点，利用社区健身器械，正确锻炼。全书分基础篇、锻炼篇、保健篇、康复篇四部分，循序渐进讲解利用身边的健身器械强身健体的方法。...
各雅芬，董胜林编著2012 年出版122 页ISBN：9787513516778
本书以课本的重点单词和句型为依据，旨在提高学生的语言知识能力、理解能力，它可以帮助学生巩固所学知识，也能够帮助老师检测学生掌握知识的情况。...
（美）温蒂·铃木（Wendy Suzuki），（美）比利·菲茨帕特里克（Billie Fitzpatrick）著2017 年出版233 页ISBN：9787213080180
“心视界”系列之一。是一本既有趣又实用的书。作者温蒂·铃木博士向读者讲述了自己如何从一位健康状况不佳、人际关系贫乏、一心埋头工作的“书呆子”，转变为健康、自信、幸福的“人生赢家”。本书告诉我们...
张维波著2015 年出版158 页ISBN：9787117211581
“3+2”经络锻炼法是笔者在30年经络研究成果的基础上，结合多种养生锻炼经长期实践后创立的一套经络锻炼方法，在群众中获得了确切的效果。本书从经络是什么讲起，然后讲经络不通如何影响健康，最后讲到经络不通的...
