“3+2”经络锻炼法

“3+2”经络锻炼法是笔者在30年经络研究成果的基础上，结合多种养生锻炼经长期实践后创立的一套经络锻炼方法，在群众中获得了确切的效果。本书从经络是什么讲起，然后讲经络不通如何影响健康，最后讲到经络不通的深层原因，以及饮食、心理和生活习惯对经络的影响，揭示众多养生保健方法之后的深层科学原理。