李静姿著2009 年出版134 页ISBN:9787533744915
本书为引进台湾版权书,系介绍美容瘦身知识和方法的生活保健类书。本书最大特点是针对不同体质和体形,分别给出与之相应的方法,如自制药膳、自我按摩等。...
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版64 页ISBN:754423360X
本书收录30款超可爱的手工编织,包括淘气小松鼠、蔬果宝宝、时尚女孩、迷你甜甜圈、小章鱼等等,非常的可爱。详细的织片图及步骤图,让你一看就懂,一学就会,让你的家也可爱又温馨。...
西恩编著2006 年出版304 页ISBN:7802132657
本书分为局部瘦身篇、饮食瘦身篇、运动瘦身篇,较全面介绍了女人应该知道的瘦身秘诀。
张淳淳著2005 年出版139 页ISBN:753412624X
台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验,针对读者所需的不同问题部位塑身要求,设计出局部瘦身健体及养生方法,使读者能对症下药,采取最适合自己的健身操,彻底改善局部肥胖的困扰,展现完美的线条和自.....
吴凌云主编2008 年出版263 页ISBN:7509114624
《女性瘦身新方案》一书,提倡饮食瘦身与运动瘦身配合的有效措施,其他瘦身方法,有的只能做辅助瘦身措施,不可当成“特效”使用。本书将为减肥瘦身的女士们指出正确的道路,收到健康瘦身的双赢的效果。希望读者认真...
王楠楠主编2010 年出版116 页ISBN:9787533535315
本书根据每天的不同状况设计瑜伽菜单,介绍缓压瘦身瑜伽、从整体开始瘦的瑜伽、让手臂纤细的瑜伽、盈盈细腰美背瑜伽、纤直美腿瑜伽、紧致腹部勾勒曲线的收腹瑜伽、调养生息的瑜伽,每个动作均配有针对初学者的...
(台湾)万芳医院医师,营养师合著2005 年出版137 页ISBN:7538143130
本书介绍了与肥胖有关的方方面面的知识,以及如何减肥方法。
杨红,双福编著2012 年出版128 页ISBN:9787506486231
养颜瘦身汤凝聚了食材的精华,将各种美丽元素注入其中,本书从美白容颜、补水润肤、消脂瘦身、排毒养颜、养发明目五大细节处入手,让女性学会煲制养颜瘦身汤,通过汤煲饮出水嫩肌肤和纤柔身段。...