林恒君著2005 年出版213 页ISBN：7802030757
本书主要介绍了用水果和蔬菜制成的蔬果汁的制作方法、用料及功效等。这些蔬果汁有养颜、瘦身、解除疲劳、使秀发乌黑及全面补充营养等作用。...
（韩）沈庆媛，（韩）杨尹俊著；张娜，沈英华译2006 年出版208 页ISBN：7509000882
本书由专家帮助分析肥胖原因，针对不同的肥胖特征，指导读者均衡饮食，有效运动，达到减肥的目的。
周静著2004 年出版149 页ISBN：7506019221
本书针对社会女性减肥瘦身的流行趋势，结合中医温和去病的原理，充分运用药材和食材调理进食，轻轻松松减肥，说明吃也能吃出一副好身材。...
王守国主编2005 年出版110 页ISBN：7533524640
本书收录适合居家应用的养颜瘦身药膳。每味药膳都根据药食性味、功能、特点等对药物、食物进行科学配伍；每个菜品、汤羹，既介绍原料、功效，又介绍制作方法。...
林薇著2008 年出版263 页ISBN：9787533742034
本书主要介绍了如何从饮食习惯、衣着装饰、日常姿态等生活细节入手塑造玲珑体态，主要包括简单易学的塑身丰胸健身操、一周减肥食谱范例、15种饮食减肥方法、70种精选丰胸菜肴、105种减肥食谱等。...
吴莹，姜涛主编2008 年出版144 页ISBN：9787538438017
本书分为月子期食谱、产后食谱两章。第二章又按照汤、炒菜、炖菜、主食、凉拌菜划分为5节。每道菜配营养师提示。
戴斯瘦身研究中心编著2002 年出版316 页ISBN：7801790731
本书以轻松诙谐的笔调引领你走入一个全新的健康天地，不仅使您真正了解到什么是肥胖，还可以自己计量膳食热量与营养，制定出适当的运动消耗量，使您成为一个健康的瘦身者。...
（日）樱井静香著；尤维芬译2005 年出版151 页ISBN：7534125065
本书以图文并茂的形式介绍了晨起、上班途中、工作中、在家搞卫生、洗澡等时可做一些简易舒展操。
