张湖德，马烈光主编2006 年出版429 页ISBN：7509103835
本书根据中医经典名著《黄帝内经》中关于饮食养生的精辟论述，结合现代医学、营养学、养生学理论，详细阐述了饮食养生的基本知识和方法。包括食物的性味和应用，食养基础理论和原则、方法，《内经》中关于食养、食...
（明）徐春甫编集，汪沪双校注2009 年出版200 页ISBN：9787802317468
徐春甫为明代著名医家，曾被授予太医药吏目。徐氏历时近30年编撰《古今医统大全》一百卷，书中参考和援引了390余部医学著作，是集中医药学之大成的医学全书。《老老余编》、《养生余录》分别载于《古今医统大全...
朱建都著2010 年出版180 页ISBN：9787501976096
本书是朱建都医师自身多年总结出来的养生方法。介绍朱医师的养生理念以及日常的养生方法。突出作者的实际经历以及实际应用的养生保养方法。作者在行医40年过程中，总结出脏腑疏通理论并用浅显通俗的语言将五...
杨令飞著2012 年出版412 页ISBN：9787020093458
新小说作为西方实验文学的重要组成部分，有其思想和艺术价值。本书从小说发生学视角出发，参考并吸收文学社会学、接受美学和现代语言学的研究成果，通过对史实的梳理和经典文本的分析，评述新小说在20世纪多元化文...
李华编著2015 年出版376 页ISBN：9787122225085
本书按传统时令养生观点，将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类，并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳都是经过作者收集验证过的真实案例，具有简单...
薛希鹏编著2014 年出版263 页ISBN：9787535783295
本书详尽地介绍了十二正经及其主要穴位的养生方法、功效。全书共分为13章，第1章讲解了经络养生的意义；第2～13章具体介绍了十二正经以及各经脉主要穴位的养生方法及功效，包括各穴的命名、取穴、功效、自我按摩方...
吴圣贤著2017 年出版213 页ISBN：9787200122459
本书是作者根据多年临床经验，精选18个药味组成简单、适合家庭应用的中医经典名方而成。它们分别是：胃酸妙方左金丸、柔筋妙方芍药甘草汤、痞满妙方枳术丸、美尼尔妙方泽泻汤、神经衰弱妙方百合地黄汤、暖胃妙...
王德蒇编著2010 年出版121 页ISBN：9787117136747
药浴，在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华。”其弟...
李艳，谭洪福主编2011 年出版174 页ISBN：9787509142097
四时养生是千百年来劳动人民通过生活实践创造出来的大智慧，更是历代医学家、养生家通过艰辛探索凝炼出的益寿宝典。本书详尽介绍了四时精神调养、饮食调养、药饵摄生、起居调养与防病保健方法，图文并茂，内容丰...
陈禹编著2015 年出版419 页ISBN：9787550216761
本书为普通读者自制蔬果汁和科学饮用蔬果汁养生提供了详尽指导。不仅介绍了蔬果汁的养生功效、科学搭配、合理饮用的保健知识，教会读者一次喝多少果汁才养生……还详解了500余款对症养生蔬果汁。...
