李天灵编著2011 年出版552 页ISBN:9787538453935
本书是给女性朋友最实用的工具书,在美容、养颜、瘦身、排毒几个方面,提供了实用有效地知识和方法,内容涉及到和女性爱美有关的方方面面的问题,是一本全面具体,信息量大的实用读本。...
(日)酒井慎太郎著;韩慧译2011 年出版127 页ISBN:9787538167153
减肥塑身是女性中永远不会改变的话题,本书就是围绕减肥,纤腰介绍的每日一分钟的体操。本书通过活动放松关节进行减肥。这样不但可起到很好的瘦身效果,而且具有矫正全身骨骼的效果。另外,由于本书的方法只要求每...
张湘宁编著2009 年出版171 页ISBN:9787811176377
本书通过对100种瘦身食材以及这些食材搭配做出的美味菜品、汤品的介绍,结合菜谱详细地介绍了瘦身一族比较热衷的瘦身计划,让你轻松甩掉身上的赘肉,轻松吃出好身材,是瘦身人士必备书。...
崔钟雷主编2011 年出版319 页ISBN:9787548404521
本书将多种瘦身方式整合在一起,提出了全新的瘦身理念,为读者提供了更科学、更易行、更有效的瘦身方法。根据身体的不同特点制订了独特的瘦身计划,旨在帮助想要瘦身的读者在拥有健康的前提下,轻松瘦身,更加美丽。...
本社编2011 年出版186 页ISBN:9787807662938
本书将以食谱为主,加入一些养颜美体的心得体会,同时加入部分食疗知识,比如某种食材的主要功效是什么?适合搭配什么食材,适合什么体质,能起到哪种美容纤体效果等。不仅“易学”而且“好找”,给读者耳目一新的感......
康健编辑室编著2004 年出版109 页ISBN:7543317966
追求天然美女必读,本书让你绝对可以做得简单、水的动人、美的与众不同!公开前所未有的自然美信息,让你拥有绝无仅有的活肤“享瘦”法。让你美得自然,瘦得轻松,做一个白净健康的瘦美人!...
刘爽主编2012 年出版377 页ISBN:9787111368199
本书以“源自白领生活”为基本原则来选取素材,包含了外企白领工作和生活的各个方面,从外企白领的琐碎工作到生活过程中的衣食住行,全方位地为读者展现外企白领们的工作和生活,力求使读者了解外企白领生活的每一...
(美)诺玛·卡一罗菲诺著;徐晶译2001 年出版429 页ISBN:7538715983
从容自主 魅力做人 富贵成功 如果你打算找出那些自我束缚的观念,并以另一种自我授权的想法取而代之;如果你打算在新千年的企业文化中赢得权利和威信,这本书正是你要找的,它不仅可以改变你的生活而且能改变你的...
冬儿著2002 年出版180 页ISBN:7539917946
本书讲述了:夜晚七点五十九分,各有线电视台被梦姝纱华人体工场给买下的时段同步播放着梦姝纱华的最新广告……。