林紫薇编著2004 年出版224 页ISBN:7507516040
本书不仅是一本普及珠宝知识的书籍,也是人们对珠宝的那份渴望,是一本时尚读物。
吴凌云主编2008 年出版263 页ISBN:7509114624
《女性瘦身新方案》一书,提倡饮食瘦身与运动瘦身配合的有效措施,其他瘦身方法,有的只能做辅助瘦身措施,不可当成“特效”使用。本书将为减肥瘦身的女士们指出正确的道路,收到健康瘦身的双赢的效果。希望读者认真...
王楠楠主编2010 年出版116 页ISBN:9787533535315
本书根据每天的不同状况设计瑜伽菜单,介绍缓压瘦身瑜伽、从整体开始瘦的瑜伽、让手臂纤细的瑜伽、盈盈细腰美背瑜伽、纤直美腿瑜伽、紧致腹部勾勒曲线的收腹瑜伽、调养生息的瑜伽,每个动作均配有针对初学者的...
(台湾)万芳医院医师,营养师合著2005 年出版137 页ISBN:7538143130
本书介绍了与肥胖有关的方方面面的知识,以及如何减肥方法。
杨红,双福编著2012 年出版128 页ISBN:9787506486231
养颜瘦身汤凝聚了食材的精华,将各种美丽元素注入其中,本书从美白容颜、补水润肤、消脂瘦身、排毒养颜、养发明目五大细节处入手,让女性学会煲制养颜瘦身汤,通过汤煲饮出水嫩肌肤和纤柔身段。...
张帆主编2014 年出版199 页ISBN:9787308127233
白领生活看似很风光,但优雅光鲜的背后,是透支健康的无奈,事业和健康只能二选一吗?本书从现代白领职业特点出发,以专业的知识和态度,向大家普及关于职业病预防和治疗的常识和知识。你若健康,便是首富!从现在开......
健康生活图书编委会编著2009 年出版195 页ISBN:9787538440997
每个人都有爱美之心,尤其是处在时尚前沿的年轻人。可是生活的匆忙让人没有时间去打理自己的容颜。本书告诉你美丽不再是梦想,日常生活的一个动作,一个瞬间都可以让您变美丽,一个简单的不能再简单的窍门。...
(日)岩月谦司著;吴兆昌译2004 年出版204 页ISBN:7544228800
本书从青年女性的日常工作和生活入手,研究女性在压力下导致饮食过度进而肥胖的现象,提示了女性压力的根源,其中包括童年开始的与母亲关系的问题。在此基础上,本书提出了建设性的瘦身方法,包括调整自己的心态,积.....
张菁主编2010 年出版167 页ISBN:9787508057514
在时下流行的瘦身方法中,瑜伽以健康、轻松,尤其是效果持久、不易反弹而著称。瑜伽通过持续坚持的练习达到调节人体内分泌系统的目的,同时舒缓快节奏生活所带来的精神压力,养成健康、自然的生活习惯,达到轻松瘦身...
郑达智,杜惠东著2001 年出版127 页ISBN:7800056228
本书介绍了舒淇、李嘉欣、周润发等港台明星的生平事迹以及个人的保健方法等。