董世彪著2014 年出版210 页ISBN：9787122200112
本书从人体基本知识入手，介绍了格斗基本技法、防守技巧与解脱法等易于掌握、精简实用的技法，特别讲解自卫防身操练，对训练中的注意事项等也做了叙述。...
黄涛编著2009 年出版113 页ISBN：9787807059325
本书围绕自卫防身技巧、日常生活的防范意识展开阐述，具体列举了一些准确攻击的对方的要害、自卫防身武器等适用性较强的技巧。
刘同为等编著2004 年出版50 页ISBN：7538844600
本书介绍是运用传统武术中的攻防技击要素，根据女性的生理特点和心理特点创编的一套功法。
刘世君，张奇编著1997 年出版263 页ISBN：7810510894
本书共5章，理论与实践相结合，突出传统技击散打简单实用，招狠式毒，内外兼修的特点，图文并茂，通俗易懂。
王斌主编2006 年出版143 页ISBN：7532382443
本书练习篇包括女子防身搏击基本技术、女子防身操、女子健身健美；实战篇包括生活中的各种防身姿势、女子防身术临场应用、抗暴谋略，并附录了人体要害部位的介绍。...
姚强，沈萌芽主编2007 年出版202 页ISBN：7504845779
本书由奥运冠军罗微的教练、国家队教练亲笔撰写，将跆拳道的基本技术、实战技法等详细进行讲解。奥运冠军罗微及全国冠军选手亲自做演示，图文并茂。...
