池下育子著；宗田聪著；原田优子著；吉冈真子著；孙曼译2013 年出版185 页ISBN：9787537559607
本书主要介绍产后的妈妈必须要知道的既安全又轻松的护理方法。包括分娩后的身体变化、产后有利于身心恢复的保健操、产后生活的规划和安排、产后容易出现的问题和烦恼以及对策等。本书主要介绍生产以后的女...
（印）莫汉，尹岩著（印）莫汉演示2005 年出版136 页ISBN：7501947090
本书中莫汉大师设计的瑜伽课程涵盖了“体式、呼吸掌控和冥想”这三种瑜伽体系中最主要的习练技巧和修持方法。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供习练瑜伽实用指南。...
（美）萨拉·乔丹，（美）大卫·阿夫伯格著；（美）保罗·克普尔，（美）斯科蒂·赖夫斯奈德绘；刘娜译2014 年出版200 页ISBN：9787115341587
这是一本有趣翔实、易于理解，让你妊娠无忧的指导手册！本书通过言简意赅的文字描述与步骤清晰的说明和示意图，探究并回答了准父母们经常会遇到的疑惑：这倒胃口的晨吐反应究竟有完没完？孕26周的宝贝该有多大了？老.....
王楠著2004 年出版143 页ISBN：703014287X
本书讲述了106个瑜伽的体位动作，这是作者经历10年减脂塑身后提炼出的经验，作者根据身体部位进行讲解，将动作划分成套，使每位读者都可以自己编排瑜伽动作，根据时间和个人身体条件来进行联系，更加灵活实用。...
LULU，吴宛竹合著2007 年出版160 页ISBN：9787806668719
本书包括：本书介绍完美的体态，健康的身体，是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。
朱丽萍主编；庄薇副主编2015 年出版166 页ISBN：9787030424235
从2007年开始，上海已进入生育高峰；2012年上海市政府新闻发布会上的最新预测是新一轮生育高峰持续至2017年。生儿育女是所有家庭的大事，本书旨在为准妈妈们提供各方面信息，包括孕期营养知识、孕妇运动技巧、孕妇...
