林小平,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122124692
本书中将中医与瑜伽结合,包含经络气血养颜、细节养颜、五脏调理养颜等。
吴奵编著2013 年出版191 页ISBN:9787121188596
孩子是上苍赐给家庭最美好的礼物,经历十月怀胎和一朝分晚的妈妈,一定要以最佳的状态来迎接这份礼物,在此期间妈妈的身体器官发生着变化,什么时期实现营养的最佳补养是重中之重,让准妈妈、新妈妈们轻松愉悦度过一...
崔敬文编著2013 年出版276 页ISBN:9787510118241
本书按照新知篇、起居篇、饮食篇、体型与锻炼篇、产后不适篇、爸爸必修篇这六个版块,为产妇设计了一套切实可行的产后3个月分阶段调养计划,对产妇及其护理者进行详细又贴心的指导,并搜集了产妇在调养阶段最关...
健康今典著2006 年出版95 页ISBN:7501951888
本书内容分六章,分别是:孕前所需要的维生素、孕期的维生素需求、预防孕产期异常的维生素补充、多胞胎孕妇的维生素补充、利于分娩的维生素、母乳喂养所需要的维生素。...
布琳著2007 年出版114 页ISBN:7807056207
把自己家庭当成练习瑜伽的场所,本书讲述的就是如何在家里练习瑜伽。
罗立华主编2014 年出版319 页ISBN:9787510119705
本书从怀孕的10个月入手,给出了每个月的营养要点提示和关键营养素,并针对每个月的营养需求,推荐几款营养美味的菜谱,给出一日三餐的饮食建议,以及正餐之外如何加餐,如何避免孕期的饮食”雷区”等,还针对每个月......
文道主编2013 年出版178 页ISBN:9787543695122
瑜伽大师文道向读者讲解瑜伽养生之道,让读者能够通过科学的瑜伽锻炼调理身心健康,走出瑜伽的养生误区,防治疾病。
陶涛主编2009 年出版272 页ISBN:9787530849439
本书主要针对现代家庭中女性对自己日后生活的美好期望,针对想做漂亮妈妈的女性心声,从分娩那刻起,按照妈妈产后不同时段的常见问题,身体改变状况,饮食保养,以及身体、面容恢复的各方面知识来划分章节。本书编写.....
妈妈别烦恼 初为人母的幸福、失落与母爱 产后心理调适完全指导
(英)波拉·尼科尔森(Paula Nicolson)著;王双洪译2004 年出版188 页ISBN:7801772458
本书探讨分娩和做妈妈对女性生活的影响,分析产后心理调适问题,提出建议。