马良坤主编2008 年出版120 页ISBN：7501963754
本书为协和医院妇产科专家倾力打造，以他们数十年宝贵经验编写此书。全书分为两部分，第一部分以产后1～8个月为顺序，依次讲解坐月子及产后调理、哺喂婴儿等应注意的事项及饮食保健知识，并提供不同时期的数十款专供...
刘文希编著2014 年出版311 页ISBN：9787554207482
本书围绕广大孕产妇产前产后生理、心理、生活上的特殊要求，对广大孕产妇的饮食起居、生活环境、疾病预防、心理疏导、家庭关爱、用药安全及生活方式等等方面的宜与忌，提供科学的、全面的、贴心的指导，切实为母...
陶红亮，徐山编著2015 年出版247 页ISBN：9787547824214
本书针对如何进行科学的产后康复做了全面详细的介绍。专家们从产妇的身体变化、生理变化、心理变化，从产后全新的康复理念、产后康复技术、亲人们怎样给予产妇人文关怀及如何安排产后的膳食与营养、产妇如何...
于松主编2012 年出版269 页ISBN：9787115264565
本书围绕着女性产后休养这一主题，针对产妇实际需要，以新妈妈的产后生理健康、心理健康和美丽塑造为基础，关注产妇衣、食、住、行、心理及月子期间营养保健、常见症状等可能遇到的各种问题，提供简洁明了的应对办...
（美）安东尼·卡雷尔著2010 年出版181 页ISBN：9787538862140
本书分为2个部分，第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制，获得无穷力量。...
赵天卫编著2012 年出版229 页ISBN：9787510110412
本书总共分十章，即每个孕月为一章，每章又有四周来解析女性在孕育过程中的身体变化和胎宝宝发育的情况，告诉孕期女性应该注意的一些生活习惯和饮食习惯，并详细介绍了孕期女性关心的一些孕产知识及胎教知识。本书...
钟宇富著2012 年出版163 页ISBN：9787542751812
本书是作者积累多年经验，专业月子餐的烹调技巧，结合中医和营养角度，推出51道产后食补调理的月子餐。分饮品、主菜、主食、蔬菜、点心、素食篇。图片精美，设计时尚，语言流畅，步骤清晰，是一本实用的坐月子餐饮书......
王玉楼编著2014 年出版216 页ISBN：9787504221995
本套书涵盖了孕期以及产后、育儿道路上的所有棘手问题的解决方案，包含了新妈妈产后恢复、宝宝的肢体语言、0-1岁宝宝的护理方案、以及备孕助孕的必要常识，还有准妈妈孕期必吃的多元食谱、胎教早教、亲子游戏，...
玛亚孟薇编著2007 年出版87 页ISBN：7807056037
本书内容源自印度由氧健身运动教学，为我们系统阐述印度密宗女子瑜伽的精髓。
林晓海主编2012 年出版180 页ISBN：9787543663183
这是对瑜伽动作介绍比较细的全书的附赠光盘。集健身、塑身、气血美容为一体，融瑜伽、静坐、呼吸只精华，适合不同体形、不同阶层人士练习，步骤明细、易学易练、短时高效。...
