李顺英主编;窦忠霞,林君薇,黄甫姣副主编2012 年出版219 页ISBN:9787566901392
本书以增强学生体质、健康心理为目的,理论与实践相并重,重点不仅在于瑜伽的技法,对瑜伽文化部分也加注了较重的笔墨。为大学生所编订的教材,本书对已有相关文献做了部分归纳整理,吸取了他山的精华,以便学生在学.....
李承雅著2010 年出版234 页ISBN:7530446614
本书介绍了最正宗、权威的多套哈他瑜伽以及哈他瑜伽的功效和具体的体位分解图,让瑜伽爱好者能更轻松地练习瑜伽。
布梵主编2015 年出版138 页ISBN:9787518014996
本书以瑜伽瘦身为主线,分别从认识瑜伽、认识自己、瑜伽瘦身动作介绍等方面介绍了如何通过瑜伽重塑身体曲线。内容详尽、具体,逻辑清晰,语言流畅,内容清晰易懂,图文并茂,读者通过练习后可以减轻压力、放松心情、.....
陈露主编2012 年出版122 页ISBN:9787543950108
本书介绍一整套上班族瑜伽体位法。贴心的分解图示、精准的动作演示、周到的步骤阐述、功效解读,兼顾安全、循序渐进,不仅适合初学者入门,还会让熟练者顺利晋级。大家在工作之余轻松解除疲惫、有效抵抗周围的污...
韩俊编著2013 年出版131 页ISBN:9787553702698
瑜伽入门者练习图册,选取40个经典、简单、容易模仿的瑜伽体式,涵盖经典体位、瘦身美容、对症健身、静心安神以及天天组合练习等,并附有瑜伽饮食方案,内容丰富有针对性。版式设计采用连环画式,对照就可以练习.简...
蒋峰著2014 年出版188 页ISBN:9787539646329
本书系我社策划的新生代作家系列作品之一种。本书为80后实力派作家蒋峰的小说随笔集,选取了其《521,嘉年华》《不灭的灵魂》《一只被咬过一口的苹果》等近30篇有影响的作品。作者写作的大多是其熟悉的人事环...
魏全凤主编2013 年出版209 页ISBN:9787567203204
本书选择八位北美新生代华裔女作家作品进行解读,反映了她们在“他者”林立的异文化中由自我书写的呐喊,到挑战到对抗再到协商最后到解放自由个体,走向诗意生存的历程。...
爱范儿著2011 年出版195 页ISBN:9787511219893
本书是一本与互联网创业有关的访谈录。采访者来自爱范儿——一个在科技互联网界极其出色的科技博客。爱范儿的记者们精心挑选了在移动互联网业内颇具影响力的创业团队——豆瓣,街旁,豌豆夹,小米科技等,通过轻松...
韩俊编著2010 年出版117 页ISBN:9787538164718
本书从瑜伽馆的前期的市场调研、店面选址、店面形象设计,到开业时的人员培训、广告策划,开业后的驻店扶持、宣传策划、长期技术支持、促销方案等,我们都将给予您全方位的指导,给您的瑜伽馆带来如潮的客流和超额...
新家庭书架编委会著2014 年出版256 页ISBN:9787200101034
本丛书精选了26种图书,包括生活与修养等各方面的内容。生活图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书,涵盖当下人们最关注的饮食、健康、美容、营养、医疗等各个方面,对于家庭生活质量提高有着简明易查...