张海春,王博,方艳著2015 年出版229 页ISBN:9787547828793
本书系“中国古生物研究丛书”之一,详细介绍中国北方中生代—新生代昆虫化石,内容涉及主要昆虫群和昆虫组合、系统古生物学、昆虫化石在地质学上的应用、昆虫类群的演化等。作者在古生物昆虫领域拥有丰富的研...
吴珍汉等著2001 年出版275 页ISBN:7116034803
本书将构造活动与地貌演变、水平运动与垂直运动、盆地沉降与山脉隆升、深部与浅部联系在一起,对中国大陆及邻区新生代重大地质构造事件进行了综合研究。...
杨凡编著2013 年出版340 页ISBN:9787552102840
瑜伽作为养心腱体的一种健身方式,很容易被广大健身爱好者所接受,目前在国内传播很快。本书集合最简单易学的瑜伽基础动作,专门为初学者量身定做,让初学者轻松掌握,快速入门!将神奇的瑜伽世界用最简单、最实用的....
赵彦编著2010 年出版429 页ISBN:9787507528497
瑜伽是一种行之有效的古老健身术,发源于印度河流域,距今已有5000年的历史。本书主要包含瑜伽导论、瑜伽的全面练习、瑜伽的健康饮食、常见病症的瑜伽疗法等内容,从而帮助读者走进瑜伽的世界,并通过勤奋不懈的练...
张液液编著(北京中医医院)2004 年出版130 页ISBN:7500925387
本书是一套面向瑜伽爱好者的普及型丛书。基础篇包括瑜伽小问答、瑜伽呼吸法及放松术、根除陋习、基础体位法、早间晚间床上瑜伽套餐及工间瑜伽套餐几部分。...
林晓海编著2009 年出版329 页ISBN:9787506455855
本书分步骤介绍了数百种瑜伽体位,常见的瑜伽体位动作及其变式,在本书中基本都能找到,信息量大;各个体位均标明难度系数,方便不同练习阶段的读者根据自己的身体状况选用,实用性强。本书为全彩印刷,图文并茂,是......
张梅编著2010 年出版174 页ISBN:9787506461733
如果将瑜伽视为一种健身,那么它最大的优势就在于内外兼修。本书介绍瑜珈的起源,练习瑜珈的基本知识和注意事项等,指导读者按各人不同需要进行练习。优美的全身线条、良好的气色、充沛的活力离你不再遥远,更可在...
张秀丽主编2015 年出版205 页ISBN:9787511348814
本书主要通过瑜伽中能够有效减肥、塑体的一些招式,来帮助女性读者达到减去脂肪、有效塑身的效果。文字简洁,将瑜伽动作分步骤详解,通过大量的图片来说明问题,栏目设置较完善。不仅仅向读者介绍瑜伽的动作,更是为...
(日)多湖辉著2011 年出版161 页ISBN:9787547013663
现在的年轻人在大学考试、就职考试时,记忆力特别发达,而奔放的想象力和丰富的创造力缺异常薄弱。作者针对这一现象开发了一套锻炼思维的方法,并把他称做“头脑体操”。这套方法已经被制作成各类书籍和系列游戏...