周幸来，周举，王柏祖主编2013 年出版132 页ISBN：9787538178630
本书分上、下二篇，上篇舌诊概论分2章，第1章舌诊基础知识，以简洁的文字概述舌的形态、结构，舌诊原理，临床意义和运用方法；第2章望舌象，分舌质、舌苔、舌脉、舌觉4个方面来进行叙述。下篇望舌象、辨体质、论调养......
吕沛宛编著；温长路主编2016 年出版98 页ISBN：9787554214220
本书用通俗的语言介绍中国人常见的9种体质，详细介绍平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型的表现、注意事项、各种调养方式，如食物调养、运动锻炼、按摩艾灸、药...
赵理明著2012 年出版157 页ISBN：9787122126825
本书作者赵理明为具有丰富掌纹诊病经验的基层中医师，他在多年的临床工作中，积累了大量的掌纹病例，本书是他首次将掌纹与体质相结合的经验专著。本书共分为三个部分，首先介绍从掌纹如何判断九种体质，然后介绍八种...
彭玉清著2015 年出版190 页ISBN：9787534165924
中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。本书详解经典药膳，以功能划分章节，读者可以根据食物特点，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点......
唐兴官著2011 年出版168 页ISBN：9787513201834
本书为根据体质进行饮食养生的菜谱，主要给读者介绍如何通过食物来改善体质。作者在本书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方...
严红，张宇，耿亚运等著2017 年出版139 页ISBN：9787564424442
查阅相关文献，发现我国青少年体质健康促进政策在执行中存在较大的局限性。本书旨在借鉴日本的成功经验，对中日两国青少年体质健康促进政策背景、政策措施、特别是落实政策效果、存在的问题等进行比较分析，为调...
张晓天，王琳茹主编2017 年出版147 页ISBN：9787030505477
在准备怀孕前先做好生理机能的调养，不但能增加受孕机会，还可以让宝宝赢在出生时。但是现代女性，尤其是职业女性，工作压力大，在外就餐的机会很多，不健康的饮食习惯、繁重的精神压力等，均可能引发身体机能的不协......
尤虎著2014 年出版172 页ISBN：9787500946984
本书作者将陈氏尊古太极拳（老架一路、二路）功法精华与中医体质学说相结合，创编了适合九种体质的太极站桩功和养生功，个性化地指导民众改善体质，以达到防病治病、益寿延年的目的。这本书分为四章，第一章简述体质.....
张念一编著2011 年出版274 页ISBN：9787537541145
随着生活水平的日益提高，大家对身体健康状况的关注度也在增高。本书主要介绍了如何辨明自己是何种体质以及各种体质的易发疾病；介绍了如何通过四季调养，饮食调养，经络调养，药物调养，运动调养，情志调养的方法针......
李红萍，谢英彪主编2015 年出版239 页ISBN：9787553746975
本书从坐月子的基本常识开始，全面地介绍了新妈妈坐月子期间可以调养的产前、妊娠、月子常见疾病，坐月子期间如何通过正确的保健让新妈妈身体健康恢复，并给出了月子餐、产后美容与健身方案，是一本内容全面的产后...
