李增黉,李光旭著2011 年出版123 页ISBN:9787509148983
体质形成的先天因素无法改变,但可以根据个体差异因人而异,选择更适合的养生方法。本书编者根据古今中外的文献及多年的临床实践,综合、归纳、总结出不同体质与养生防病的具体方案,如通过对环境、营养、运动、生...
吉军编著2012 年出版312 页ISBN:9787121147418
中医讲究辨证论治,而饮食也要讲究分清体质。根据自己的体质,适当多吃相应的食物,合理膳食,为自己制定营养饮食方略,不失为保健养生的途径。本书作者根据不同体质的特点,提出了具有鲜明特色的营养策略。本书根据.....
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN:9787538886337
本书精选生活中常见的五谷杂粮,在介绍每种食材的基础上,推荐多道饭、粥、羹、面等精致美食,并为每道养生餐配上详细的制作步骤和养生功效,让您轻松吃出好体质。...
中国学生体质与健康研究组编2002 年出版842 页ISBN:7040108259
本书分为三部分。第一部分为2000年中国学生体质与健康调研实施方案和细则;第二部分为2000年中国学生体质与健康调研分析报告;第三部分为2000年中国学生体质与健康调研统计资料。 ...
刘志敏主编2010 年出版355 页ISBN:9787561060858
本书以体质健康干预理论为指导,针对辽宁省普通高校学生体质健康存在的问题,在调查研究的基础上,提出了具体原因和对策建议。
福建省学生体质、健康调研办公室,福建省学生体质、健康研究组编1998 年出版402 页ISBN:7533426274
王永著2012 年出版206 页ISBN:9787544725026
本书是一部关于体质类型学、性格类型学和四象思维的著作。它教会我们了解自己的身体机能,认清体质与性格之间彼此对应的关系,并教给我们一种全新的看待人生与世界的方法,帮助我们改善体质,平衡生活。...