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  • 瑜伽喜乐之光《潘查达西》之喜乐篇

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    (印)室利·维迪安拉涅·斯瓦米著;(印)斯瓦米·斯瓦哈南达英译;王志成汉译并释论2015 年出版339 页ISBN:9787220096488

    该书讨论了瑜伽喜乐的各个层面,从物质感官上的喜乐到知识的喜乐,再到非二元的喜乐,再到自我的喜乐,最后到中国人谈的天人合一的喜乐,印度则谈梵我一如的瑜伽喜乐。该书是第一次被译成中文,并有王志成教授权威注.....

  • 24节气减龄瑜伽 每天年轻一点点

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    张梅著2012 年出版212 页ISBN:9787530869680

    本书按季节规律,以24个节气为线索,针对每个节气人身体的变化,尤其是身体容易出现的一些健康问题,美容问题,塑身问题,设计不同的瑜伽方案。每个节气(15天)一套瑜伽调理方案,动作不多,重在有效,有针对性。让......

  • 智慧瑜伽 商羯罗的《自我知识》 第3版

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    (印)商羯罗著;(印)斯瓦米·尼哈拉南达英译;王志成汉译并释论2018 年出版224 页ISBN:9787220107092

    本书为“瑜伽文库”之一种,是第一部中文版印度瑜伽哈达知识体系典籍,清晰地阐述了瑜伽的“体位法”“调息法”“身印”等瑜伽技术,并揭示了瑜伽技术背后蕴涵的丰富的瑜伽文化,让瑜伽习练者真正体悟“身体健康、...

  • 瑜伽文化小史

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    巢巍2017 年出版184 页ISBN:9787515347462

    瑜伽源自印度,现风靡于世界。在世人眼中,它是一种以摆造型为主的锻炼方式,旨在强身健体;事实上,它更是延续数千年的印度文明的核心元素之一,集信仰、思辨和实践为一体,有着丰富的文化内涵。本书的写作适时地响......

  • 智慧瑜伽 商羯罗的《自我知识》

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    (印)商羯罗著;(印)斯瓦米·尼哈拉南达英译;王志成汉译并释论2015 年出版224 页ISBN:9787220094064

    本书第一部分是对印度最著名的瑜伽大师、哲学家商羯罗之名著、被认为是智慧瑜伽之代表作的《自我知识》的翻译。第二部分是译者浙江大学哲学系教授\博士生导师王志成先生从东西方跨文化的角度对这部书进行...

  • 早晚3分钟瑜伽课

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    (日)深堀真由美编著;刘绍晨译2011 年出版127 页ISBN:9787508628899

    本书是一本简洁实用的家用瑜伽教程。本书用了一早一晚两个时间段的概念来展开内容,专门针对没有时间练瑜伽,又很希望通过瑜伽来改变自己的女性。早上花一分钟的时间练习几个动作便可解决你的问题,比如山式可以...

  • 瑜伽帮你全身瘦

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    曲影著2011 年出版144 页ISBN:9787506470513

    才华横溢的曲影,以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开!用自已“调理”出来的学生的完美身材告诉你:完美的天使面孔可以靠整...

  • 瑜伽经的核心

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    (印)艾扬格(B.K.S.Iyengar)著;王东旭译2017 年出版215 页ISBN:754433810X

    本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里,艾杨格大师将《瑜伽经》中出现的最重要、最关键的核心概念及词汇萃取出来,并与《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《希瓦本集》等其他瑜伽经典中的对应章节片段...

  • 瑜伽运动与科学塑形方法研究

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    孙黎曼著2018 年出版301 页ISBN:9787517056065

    瑜伽已经成为一项世界性的运动,在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。本书在瑜伽运动的基本概述之上,详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处,并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究,使练...

  • 七彩生活 14 美容养颜减肥瑜伽全图解

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    张斌主编2010 年出版191 页ISBN:9787546340357

    瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动,还是一种平和身心的锻炼,更多的是修炼个人对生活的态度,通过这种运动,在锻炼身心的同时让精神得到提升,从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计,帮助女性打造.....

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