日本主妇之友社编；北京《瑞丽》杂志社编译2004 年出版159 页ISBN：750194556X
本书针对都市白领面临的压力问题，以办公室、家中、城市旅游、专科等形式提出实用性强的减压提案，并附以读者体会等。力求以生动、趣味性强的形式将减压这一时尚女性关注的健康话题呈现出来。...
李芳主编2002 年出版216 页ISBN：7801095456
本书主要内容包括：常规性减压计划；绿色食品减压计划；呼吸减压计划；意念减压计划；运动减压计划；饮食减压计划等。
邢春茹，王晓茵编著2006 年出版214 页ISBN：7810912437
为配合即将在河南省开展的第二批深入学习实践科学发展观活动，邀请有关专家，收集整理有关领导讲话和文件，汇编成册，供广大党员干部学习使用。...
邰启扬编著2006 年出版263 页ISBN：7802301009
认知压力本质，掌握减压方法。饱受职场压力困扰的金领、白领们，放下精神包袱吧，让我们随着本书来体验一次自由释放心灵的奇妙旅行。
唐孟海，胡兆灵编著2006 年出版394 页ISBN：7801646215
本书以问答的方式详细介绍了常减压蒸馏装置操作工人应知应会的基本原理、操作技术和分析处理事故的基本方法。
璋轶，张会明主编2008 年出版262 页ISBN：750825080X
本书重点介绍了白领族减轻心理压力的机制、方法和措施。包括自然减压法、运动减压法、饮食减压法、宣泄减压法和药物减压法。
启扬著2011 年出版94 页ISBN：9787509726402
本书是简明的通俗职场抗压读本，解析职场压力的成因，通过心理测试帮助读者了解自身抗压状态和精力状态，并制定减压策略，维护身心健康。本书提供多种从生理到心理的实用减压方法，操作性很强，简明贴心，价位偏低。...
新健康主义编辑群编著2003 年出版283 页ISBN：7544306429
生命科学新发现！身体的生物学法则！本书是第一本自助式排毒健康宝典！书中教给您多种排毒的疗法，让您了解如何排除体内毒素等！使您的身体更为健康。 *六步曲轻松解除身体蜂窝现象 *如何通过体内排毒平衡血压 *食物...
