杨新玲编著2014 年出版216 页ISBN:9787121223211
瘦身养颜并非节食挨饿就能达到效果,喝对蔬果汁也能瘦得健康、美丽动人。书中作者利用“五色蔬果”的营养概念,研制了70道纤体美肌的鲜榨蔬果汁,并以“算出体质”、“挑对饮用时间”为方法,让大家了解自己的体质...
(美)查尔斯·波里尔(Charles C. Poirier),(美)迈克尔·鲍尔(Michael J. Bauer),(美)威廉·豪泽(William F. Houser)著2009 年出版200 页ISBN:9787506033671
许多公司意识到提高质量、精益加工或其他改革方案的重要性,在运营中采取这些方法,华尔街瘦身法是能够在不裁员的情况下使公司健康发展的方法,是能够激发员工潜能的方法,也是重视行动、绝不纸上谈兵的方法,还是能...
中国法制出版社编2011 年出版441 页ISBN:9787509333129
本书以巴莱多的“二八定律”为指引,精选司法考试中最重要的法条和高频考点进行编写并附加典型真题和根据法条拟制的简易口诀,是司法考试技巧性用书。...
李思佳著2004 年出版97 页ISBN:7030125517
《轻松坐月子--健康瘦身30天》您可能还不知道:吃盐,为什么让胖胖的身体瘦不下来?喝牛奶,居然还会引起胀气跟过敏?哺乳一个月就能消耗掉4斤的脂肪赘肉……。准备做重拾往日窈窕身段的准妈妈们,产前就应该准备月子....
孙晶丹主编2016 年出版191 页ISBN:9787537266383
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。...
科雯著2010 年出版96 页ISBN:9787807634904
瑜伽塑造完美身材,是从生活中点点滴滴开始的。您需要掌握一套完整实用的,随时可以练起来的瘦身模式,让”瘦”运动成为一种习惯,让”瘦”运动成为每天的必需品。本书教您从每天坐、站、行、躺、蹲这5个体式开始...
汉竹编著2013 年出版180 页ISBN:9787121195518
本书是《瘦身秘诀500例》的升级版。关注瘦身的女性其实并不胖,所以局部瘦身,让身材变得更完美才是她们的需求,瘦身对于她们来说绝对是重中之中重的事情,美丽并健康着是她们的终级目标。本书从局部瘦身、随时随...
(日)本桥登著;(日)古田华子插图2011 年出版128 页ISBN:9787807635338
坊间许多减肥法或许可以让您有效的达到减肥效果,但是能兼顾身体健康的减肥法,或许不多,所以本书作者日本减肥名医——本桥登便借由营养成分丰富的酸奶和水果,创造了此种减肥法,让爱美又爱健康的人,可以轻轻松松.....
琼·丹妮尔著2002 年出版206 页ISBN:7538009701
谁能读懂我们的“健康减肥计划”? 1、接受世界最流行的瘦身方法; 2、对改变自身充满信心; 3、最想得到一份好工作,以及健康、爱情、金钱、美好人际关系; 4、能经得起“减肥风暴”的人; 5、渴...
(法)萧夏(Claude Chauchard)著2016 年出版187 页ISBN:9787121291753
萧夏医生是法国著名的医生,常年致力于基因饮食与营养健康疗法的研究。本书以萧夏博士创立的生物钟基因营养疗法为理论,根据生物钟营养学以及基因营养学的规则,摄取简单而易取得的食品。餐点依照血型及食物不耐...