陈英敏主编2015 年出版255 页ISBN：9787567530614
高中教师是一个高职业压力的全体，也是容易出现职业枯竭的群体。教师的身心健康不仅关乎其自身的幸福，而且与学生的健康发展息息相关。本书全面分析了高中教师的职业压力，介绍了压力应对的理论与技术，有针地提出...
张景焕，申燕主编；赵旭，姚亮副主编2015 年出版272 页ISBN：9787567529724
受当今社会环境、生活特征、个体特点的影响，初中教师面临巨大的职业压力，严重损害了其身心健康，并可能对学生造成不利影响。本书全面分析了初中教师的职业压力性质、压力来源，设计了相应的压力应对策略，帮助初中...
（美）罗伯塔·李著；吴瑕译2012 年出版213 页ISBN：9787300131948
这是一本帮助现代人减轻压力感的心理学通俗读物。现代人的生活往往是睡眠少，上网多，休闲少，工作多，过量的咨询、被污染的环境，我们的身体和心灵都承受着巨大的压力，随之而来的身体的不是，和坏情绪。作者是医学......
（英）安妮·佩森·考尔著2010 年出版220 页ISBN：9787807539971
本书为励志类人物传记图书。书中记述了林肯在人生、事业与成功道路上的艰苦跋涉。它不仅仅是一部人物传记，更是一部讲述一个普通而平凡的人如何能够走向伟大的人生故事。本书情节引人入胜，选取了很多关于林肯...
邰启扬编著2008 年出版291 页ISBN：9787509702468
现代都市，压力与我们如影随行，工作压力，生活压力，把我们逼进了一条似乎永远没有尽头的隧道……本书告诉你，减压其实很简单，光明就在咫尺……...
杨放如编著2005 年出版236 页ISBN：7117070293
本书介绍了科学地减轻心身压力的基本方法以及缓解学习、工作、人际交往、婚恋家庭等压力的具体措施，并为广大群众提供了一系列在危机降临和遭遇意外灾难时有效应对方法和应急程序。...
姜忠哲，代建春编著2012 年出版201 页ISBN：9787212051242
中小学教师的过劳问题应当引起政府有关部门的高度重视，作为教师个人，我们不要只等待有关部门的措施，必须想方设法给自己“减压”，以防被疲劳综合症缠身。本书给中小学教师介绍了减轻工作压力的方法、减轻领导压...
中国石油天然气集团公司安全环保部编2008 年出版96 页ISBN：9787502163594
本手册以安全为主线，以风险识别和控制为依据，以案例分析为警示，密切结合岗位员工的现实需要，指导一线岗位员工的工作学习。
高峰强丛书主编；司继伟，王冬梅主编；胡丽萍，张祖霞副主编2015 年出版267 页ISBN：9787567529748
全书分作基础、技术与实战三篇。基础篇涵盖职业压力概述、小学教师压力现状和成因分析。技术篇从认知、情绪、意志、人格和社会支持等角度阐明常用压力缓解技术。实战篇论述职业发展历程与压力应对以及管理...
（英）考尔著；胡彧译2013 年出版229 页ISBN：9787510441608
本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其...
