(美)布雷特·康特拉斯著;任钰琪译2015 年出版212 页ISBN:9787115393166
本书为大众运动科普读物,全面介绍了无器械健身的训练图谱,以肌肉解剖图谱的方式生动直观地展现了各个动作训练的是哪部分肌肉。全书按照训练不同的身体部位划分章节,涵盖了手臂、颈肩、胸部、腹部、背部、大腿...
(美)克林顿·阿德金斯(ClintonM.Adkins)等著2009 年出版317 页ISBN:9787564401207
本书介绍篮球基本技战术与训练,图解式美国篮球基础训练教案。
张宏杰,陈钧主编;王睿,周彤,宋志辉,吴林峰副主编2004 年出版211 页ISBN:7811000806
本书是篮球运动体能、营养与恢复训练的最新研究成果。
韩林飞编著2015 年出版142 页ISBN:9787112184439
建筑“造型”基础训练包括形态构成、空间构成和色彩构成三个部分,本书“空间构成”旨在发现空间构成与现代建筑设计中存在的关系,力求建立体块感知训练与空间构成的联系,通过对基本形体的制作训练,平面图形的立...