书籍 篮球基本技战术与训练  图解式美国篮球基础训练教案的封面

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(美)克林顿·阿德金斯(ClintonM.Adkins)等著

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12

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2009

ISBN

9787564401207

标注页数

317 页

PDF页数

326 页

书籍介绍
本书介绍篮球基本技战术与训练,图解式美国篮球基础训练教案。

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图书目录

第一部分 篮球基本技术与训练 2

第一章 运球 2

第二章 传球 24

第三章 投篮 52

第四章 抢篮板球 78

第五章 进攻训练 106

第六章 防守训练 138

第七章 全队训练 164

第八章 灵活性与体能训练 184

第二部分 篮球战术与训练 202

第九章 进攻战术与训练 202

第十章 防守战术与训练 228

第十一章 紧逼防守战术与训练 249

第十二章 破紧逼防守 268

第十三章 特殊情况下的战术配合 290

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