孙明杰,袁许斌主编2007 年出版256 页ISBN:9787538152234
本书介绍了大量家庭常吃易做、滋补养生的汤谱,这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。
孙舜华编著2015 年出版301 页ISBN:9787546621340
本书把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来,并辅之以更为切实可行的现代操作方法,让读者可以重温国粹经典,且运用于实际,尽享长寿安康。该书的出版对中老年人养生保健有很好的帮助作用。...
王增编著2008 年出版267 页ISBN:7506448459
随着我国生活水平的提高,人民群众的保健意识日益增强,怎样才能保持、增强自身的健康水平,避免早衰和延年益寿呢?针对人们的需求,本书特地介绍了古今中外的养生健身之道,以及增进身心的健康经验和保健知识与方法.....
赵秀珍著2008 年出版297 页ISBN:7806016937
本书作者曾是医科大学教授,退休后成为民间养生专家,此书稿为作者积十几年养生心德——一日三餐致百病,一日三餐治百病。实用性和指导性极强,全书介绍了有益健康养生的饮食理念及饮食习惯,指出了一些常见的饮食误...
姚剑文;李小唐著2010 年出版286 页ISBN:9787226039847
本书针对大学生中伤、弱、病、残学生选编的。目的是帮助指导这部分学生能够得到相应的科学锻炼,掌握必要的卫生保健知识和锻炼方法,进行体育医疗,学会养生保健。...
林伯野著2006 年出版212 页ISBN:7503417099
本书是一本诗歌散文集,描写了当前各条战线飞速发展的大好形势和可歌可泣的人物事迹。
石四维编著2005 年出版359 页ISBN:7543924463
花卉入药在我国历史最悠久,由于其疗效确切,使用方便,深受民众欢迎。本书编选了近百种养生保健花卉的千余种药膳与配方。
王福平编著2005 年出版96 页ISBN:7506434393
本书按照冷菜、素菜、畜肉、海河鲜、家禽、汤羹煲分类,介绍了99道淮扬养生的做法,每道菜都附有做菜技巧及功效。所介绍的菜品营养搭配合理,符合养生原则,口味清鲜,从成品的外观看,更像是精美的艺术品。本书采用.....