廖名迪主编2015 年出版144 页ISBN:9787538188714
本书介绍了从多种豆浆及果蔬汁的制作方法。豆浆有养生、美容瘦身排毒及四季豆浆,利用豆浆、豆渣、豆类制作的美食等。果蔬汁亦分食疗养生、美容养颜、纤体瘦身、排毒清肠等。适于注重养生人群、女性阅读。...
凤羽主编2013 年出版120 页ISBN:7122164241
天然果蔬汁富含人体需要的各种营养成分,具有容易吸收、排毒养颜、预防各种疾病以及瘦身减肥的功效。本书选择了家庭中最常见的28种水果和蔬菜,用最简单的方法,教会读者制作出140例营养又美味的果蔬汁。同时将...
(日)赤星多美子著2010 年出版135 页ISBN:9787811208146
本书以通俗轻松的文笔,介绍了用健康的饮品来瘦身减肥的方法。每天喝自制的新鲜果蔬汁和豆浆,补充身体所需的多种矿物质和其他营养成分,从而达到健康瘦身的目的。...
张晔主编;汉竹编著2011 年出版97 页ISBN:9787501983001
本书主要介绍自榨健康果蔬汁的制作方法,以及自制健康果蔬汁的准备工作、基本知识,是十分适合在家制作、学习自制健康果蔬汁的好帮手,符合现代人快节奏的生活方式及追求营养健康的饮食要求。...
(日)井上由香理著;邱璐译2015 年出版150 页ISBN:9787510088285
每日一杯自制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜、水果中的营养成分,有助营养补给、改善体质和减肥,并能充分享受健康生活的乐趣。本书注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然......
王雷军主编;汉竹编著2014 年出版167 页ISBN:9787553721453
本书从营养学角度详细分析了肥胖的原因,针对现代人关心的“营养过剩”、“食品添加剂”和“水肿虚胖”等问题进行解读,论据条理清晰、科学合理。介绍一百多种瘦身果蔬汁,告诉读者为什么选择这些食材,介绍食材功...
黎国雄主编2014 年出版299 页ISBN:9787511348173
本书介绍了800余款最受欢迎的冰点、冷饮、果蔬汁,包括冰激凌、圣代、奶昔等,每一款都详细介绍了制作材料和制作步骤,并配有精美的图片,简单易学。只要动手,就能打造出美味百变的爽口饮料,解渴提神,又能为身体提......
汉竹编著2008 年出版95 页ISBN:7501962693
本书主要介绍自榨健康果蔬汁的制作方法,以及自制健康果蔬汁的准备工作、基本知识,是十分适合在家制作、学习自制健康果蔬汁的好帮手,符合现代人快节奏的生活方式及追求营养健康的饮食要求。全书彩色铜版纸印刷...
(印)维杰·库姆著2008 年出版150 页ISBN:7536695675
蔬果中富含的营养素在机体内能起到多种相应的营养作用及全方位的抗氧化作用,并促使我们人体细胞产生降解酶类,帮助机体清除环境毒素,对延缓衰老、美容养颜、预防疾病有非常重大的意义。本书介绍了蔬果汁疗法的...