言生,李雨编著2009 年出版213 页ISBN:9787802105249
中国养生文化博大精深,养生理论与实践历经千年,本书汲取历代养生泰斗之精华篇章,科学实用,资料权威对现代人提高身体素质有帮助。
金霞编著2004 年出版404 页ISBN:7801741234
本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文,并提要其要点,使文词深奥的古医籍简明,便于临床应用。
张雪松编著2006 年出版224 页ISBN:7501331979
本书从养生方法、内丹养生、饮食养生和名人养生等多方面介绍了道教养生。本书还设有道教养生格言栏目,配有插图。
北京电视台《养生堂》栏目组著2019 年出版183 页ISBN:9787122330475
本书是“养生堂之养生厨房”系列图书的第四本,根据《养生厨房》节目编纂而成,在整理了上千道菜品之后,精选出89道菜品,并以养生菜谱的形式呈现给广大读者。每道菜谱由权威营养专家详细介绍养生功效,并一一列举食...
《黄帝内经》四季养生全书 四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全
常学辉编著2014 年出版253 页ISBN:9787530884362
本书将《黄帝内经》中关于时令养生的知识进行了全方位的提炼,详解了四季养生原则、二十四节气养生重点,十二时辰的养生法则,其中的养生方法包括饮食、起居、运动、情志等多个方面,指导读者顺应时令养生保健。本...
张雪松编著2006 年出版220 页ISBN:7501331952
本书从佛教与养生的角度介绍了佛教各家各派的养生方法。文中从心理和身体两个方面加以论述。本书还配有插图和佛教养生格言栏目。