孔令谦主编2007 年出版244 页ISBN：9787802222069
本书介绍了粥膳食品在人体保健方面的功能及重要作用。同时还介绍了粥膳类食品的基本做法。
余青编著2004 年出版232 页ISBN：7806686274
本书分“养生保健新知识”、“心理养生”、“饮食养生”、“运动保健”、“提醒与防治”5部分，共辑入200余种养生新知识及相关方法。
孔令谦主编2007 年出版244 页ISBN：9787802222076
本书介绍了汤类制品和食物在人体保健方面的功能及重要作用。还介绍了一些汤类食物的基本做法。
胡维勤编2012 年出版210 页ISBN：9787538454857
本书针对各种常见病、慢性病提供五谷食养建议，有针对性地介绍了日常生活中俯首可得的五谷食材，来辨证施治和辩证调养。
沈关桢著2011 年出版208 页ISBN：9787539940953
本书依托中医传统知识，从人体的五官出发，通过观察五官的表现了解五脏（肝、心、脾、肺、肾）的健康状况并讲解了安全易行的养生原则与最适合的养生方法。...
