阙丽美著2012 年出版397 页ISBN：9787010115931
道教劝善书，简称道教善书，是道教进行心性修养和社会教化的重要文本。在历史上，道教积累了丰富的劝善书文献，“吕祖善书”是道教善书的重要类型。由于种种原因，长期以来，人们对“吕祖善书”缺乏研究，本书是目前......
张湖德，叶为民，曹启富主编2013 年出版156 页ISBN：9787509167410
科学家发现，睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。根据观察，健康人能忍受饥饿长达三个星期之久，但人只要缺觉三个昼夜，人就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚......
张广德著2010 年出版19 页ISBN：9787040301113
张广德养生运动处方丛书是专门为8月8日全民健身日打造的健康类图书，本套丛书内容涵盖70多种常见疾病，读者范围覆盖幼儿至老年。本书为丛书中的一本，作者张广德为北京体育大学教授，著名养生学家，导引养生功创始人...
吕国蔚，俞承谋编著2016 年出版98 页ISBN：9787030490872
随着生活水平的提高，人们日益关注身心健康、疾病防治、养生保健、生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护等常识，本书尝试从唯物辩证的视角去领悟和把握健康与疾病的内涵，鉴于哲学是“以辩证方式，一种使人聪明...
林殷，周俭主编；张聪，张玉苹，张煜副主编2012 年出版229 页ISBN：9787513211772
本书为中医基本技能实训系列教材（创新教材）之一。教材选取了18个有代表性的养生康复常用技能予以专题介绍。“中医养生学”部分，讲解了刮痧、拔罐、保健灸、耳穴压籽、穴位敷贴、小儿推拿、部位保健按摩、传统...
焦亮整理2010 年出版384 页ISBN：9787510413698
本书是继《大国医》1、2后的第三本，较之前两本，本书更注重实用性与广泛性，侧重具体的疾病防治方法与养生方式，所包含的内容广泛，除了药膳，药酒，还有针灸处方、推拿处方等，更加实用，在本书的编排体例上，顺应......
中医预防保健调理师培训教材 中医养生康复医疗专业委员会系列培训教材
金秀莲主编；刘辉，于志远等副主编2014 年出版432 页ISBN：9787500858102
本教材详尽地讲述了中医保健的特点、原理与方法以及中医保健概论，讲解了阴阳、经络、五行与美容的关系，并分类讲解了常见预防中药及妙方。并详细介绍了各种保健的原理与方法。本书适于广大中医预防保健爱好者...
唐芩著2006 年出版127 页ISBN：7543639270
俗话说：“一种米可以养百样人”，本书则反过来要告诉您：“一种人也可以吃百样米”，而且吃得健康又美丽。本书对每一种米食材料都精简扼要地载明其特征、选购判别品质的重点、清爽健康的料理方式以及营养价值等信...
琼那·诺布旺典著2007 年出版255 页ISBN：9787561336533
《唐卡中的藏医养生(2012版)》内容简介：早在远古时期，海拔4000多米的苦寒之地——青藏高原上便有藏族先民在这里繁衍生息。为什么藏族人能在这极端恶劣的环境中生存下来，养天地之灵气，焕发出勃勃生机？世代守护藏...
李其忠著2017 年出版206 页ISBN：9787547836590
在历史的长河中，先贤为我们留下了无数宝贵的经验方，药酒是其中尤为甘冽的“香泉”。本书作者凭借高度的专业素养和长期的科普经验，为普通读者选取其中有明确文献依据、实用有效的经典方，作了一次精华展现。作者...
