湖北省非物质文化遗产丛书（2012）荆楚文库 武当养生与丹道修炼
岳武著2012 年出版157 页ISBN：9787216073745
本书是一本探究武当道内外追求绿色保健、无污染养生、运动健身、静功修心以达到长寿延年目的的大众性通俗科普读物。是围绕生命探索跨科学领域的绿色实践指南，是现代修炼家实证的体验结晶。文中所讲述的都是...
王邦才主编2016 年出版179 页ISBN：9787513233408
浙江省著名老中医钟一棠先生已走过足足一百年的生命时光，他凭着高尚的医徳、精湛的医术，执着的职业精神，已在医疗、科研和教学战线上耕耘了八十余个春秋，被誉为“甬上中医泰斗”。当这位百岁老人端坐在人们面前...
刘纳著2014 年出版292 页ISBN：9787111447597
本书是中央电视台、北京电视台等栏目著名营养专家刘纳老师的最新力作，是非常实用的营养大全。在这本书里，刘纳老师用最真实的故事和最浅显的道理告诉您如何吃才能不生病，如何吃才能营养又健康，如何吃才能年轻又...
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版224 页ISBN：7544233596
什么样的美体万法能够给你一个更窈窕有形的体态？想知道答察吗？《百变美人美体全书》将助你活肤、丽臂、玉手、修腿、纤足……健美是每个女人与生俱来的权利和目标。谁偷走了你的美丽？如何遏止身体的变形……你...
孟飞编著2016 年出版429 页ISBN：9787550265134
本书为保健、养生类图书。精选了《本草纲目》中适宜食用的粮豆、蔬菜、水果、干果、肉禽蛋奶、水产、饮品调料不同种类200余种常见的纯天然食材以及人参、西洋参、枸杞子等常见药材，分别从其性味归经、营养...
中华中医药学会组织编写；张晓昀，黄彦彬主编；张佩青，曹洪欣总主编2015 年出版207 页ISBN：9787030426727
为了更好地总结、传承张琪教授独特的养生思想和防病经验，张老的弟子历时多年将张老的众多著述、学术成就和研究成果进行了重新整理、编辑为《张琪论养生与防病》一书出版。本书是国医大师张琪教授养生防病专...
不生病的智慧 5 来自佛道武药中的养生保命真法 高僧大德亲授的不传之秘
李军红著2009 年出版212 页ISBN：9787214057921
本书从调气的角度，运用中医理论、佛道武养生法中一切简单有效的功法，来帮助读者实现从头到脚的健康与幸福，让中国人都能从源远流长的传统文化中得到益处。...
卢传坚著2013 年出版450 页ISBN：9787117165648
本书作为科技部在国家“十一五”科技支撑计划名老中医学术思想、经验传承研究”项目的研究成果之一，对60多位全国名老中医的养生精粹进行了总结。是对其养生精华首次系统、规范化的研究。全书分为四章。第一...
王晶主编2015 年出版228 页ISBN：9787122216120
食疗药粥是我国食粥的特色，从医食同源、 药食同用的观念出发，根据传统营养学的理论，以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药，并经过烹调加工而成的具有相应养生食疗效用的一类粥品，又属于药膳的一个组成部分。......
美食生活工作室组织编写；王作生审订2014 年出版222 页ISBN：9787555209980
鲜汤妙用，平凡食材煲出养生功效；一书在手，掌握全家健康。根据中医养生理论，针对不同的保健目的，选择相宜的食材，教您煲制营养美味的汤煲，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能让您成为全家人的私人保健......
