马必生著2010 年出版190 页ISBN：9787801036759
本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发，通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会，在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念，具有普遍的参考价值...
张秀勤著2015 年出版179 页ISBN：9787200108842
本书详细介绍刮痧保健的特点，判断脏腑功能强弱和体质的区分方法，重点介绍五脏保健、九种体质保健、以及从头到脚各部位组织器官的保健刮痧部位和刮拭方法。同时介绍了不同体质、不同年龄、不同季节，在刮痧时应...
张跃西编著2015 年出版234 页ISBN：9787511125835
养生旅游是健康服务业的重要组成部分，也是新时期旅游业拓展新业态、新体验、新产品、新路径和新模式的重要领域，已经成为学术界和旅游业界关注的一个重要热点。本书为养生旅游系列丛书的一个组成部分。秉承旅...
高学敏主编2011 年出版288 页ISBN：9787542746979
本书读者对象为大众读者。著名的《本草纲目》是中国伟大医学家里李时珍的毕生精力和智慧，是一部不朽的科学巨著，对中国和世界药学发展做出了不可磨灭的贡献。从古至今的药学书，基本都以它为范本，逐渐衍伸出来。...
王振华编著2005 年出版255 页ISBN：7801286391
《最新健康百科丛书(全10册)》人每日必须吃饭、喝水，这是因为：（1）人从出生后要继续成长。（2）人必须每日活动、劳动和学习，必须消耗热能。人从饮食中获得热能补充，才能保持热能平衡，使工作学习有充沛精力，保障......
宋为民主编2004 年出版299 页ISBN：7801944011
本书从习惯的作用、效应入手，提出好习惯是健康的银行、坏习惯是健康的监狱的口号；针对单因子养生的弊端，提倡木桶思维，系统阐述了木桶观养生的概念和特性，如木桶观与“鸡尾酒疗法”，木桶与习惯、性格、健康、健.....
苏培庆，郑民，崔华良主编2015 年出版250 页ISBN：9787513222167
中医养生文化是一门古老而又是新兴的学科。近年来，围绕中医养生文化这一课题，中医界和社科界开展了一些研究，取得了初步的成果，然而，由于历史条件的限制，中医养生文化的研究，与飞速发展的中医养生事业不相适应......
高海波，曹军主编2016 年出版247 页ISBN：9787553754772
本书首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见病、内科病、外科病、妇科病、男...
金荣疆，唐巍主编；孙克兴，张洪兵副主编2017 年出版247 页ISBN：9787506782708
本书是全国普通高等医学院校护理学类专业“十三五”规划教材规划教材之一，根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》 “重点扩大应用型、复合型、技能型人才培养规模”的高等教育教学改革方向，进...
叶加南，陶沙燕主编2011 年出版134 页ISBN：9787509151907
从现在开始注重用科学的方法来养生防病，这是你获得健康和长寿非常关键的举措。为了方便读者领会和掌握各种养生防病的方法，并能信心百倍地应用于今后的生活中，本书将包括最新信息的内容归纳为七个方面：推荐的生...
