任兵著2018 年出版162 页ISBN：9787547048016
本书作者任兵。在介绍本书中，完整地叙述了近10年以来，确诊焦虑症之后至治愈后的经历。介绍了治愈焦虑症的“道法术”等方法，通过心理治疗、放松、自我治愈等方式缓解情绪，最终治愈焦虑症，体会到了人生的幸福感。...
（加）大卫·A.克拉克，（美）亚伦·T.贝克2018 年出版356 页ISBN：9787515823843
这是一本心理学类图书。本书作者采用的是认知行为疗法，将认知行为疗法的方法和技巧展示在您的指尖。精心制作的工作表、练习和例子反映出作者几十年来帮助像你一样的人的丰富经验。你可以在本书中学实用的策...
延玲玉文，陈佩玮绘2014 年出版23 页ISBN：9787518400133
本书是针对0-3岁幼儿的彩色故事绘本，讲述的是小熊克服分离焦虑的故事。小熊妈妈是医生，以前她每次出诊时，小熊总是拉着妈妈又哭又闹。有一次兔妈妈生病后，小熊妈妈前往看诊，小熊哭闹不止，山羊伯伯把他带到生病的....
（英）德里克·罗杰（Derek Roger），（新西兰）尼克·皮特里（Nick Petrie）2018 年出版192 页ISBN：9787115480507
职场焦虑常常导致我们工作效率低下、人际关系恶化，因此，要成为高效能人士，首先要做的就是破除焦虑。焦虑管理研究领域领军人物、从事焦虑和韧性研究超30年的著名心理学家德里克·罗杰博士，与美国创新领导力中心...
高强著2013 年出版228 页ISBN：9787505731509
本书就关注民生的热点话题：财富、房产、养老、看病、环境污染、网络等最核心、最基本的问题，进行了客观、详实的描述，同时也是电视媒体对民生基本状况的全方位展示，近距离透视中国民生的现状。显然，关于中国经济...
郑义著2015 年出版0 页ISBN：
透过不安的情绪，发现内心真实的需求，和不安的内心好好聊聊，聊开了就不再焦虑了。探索释放心灵压力的有效办法，让您的心灵可以有效地避开焦虑、抑郁、不安、困惑……重新获得自信，从而让您的内心世界更加纯净，更.....
柯云路著2011 年出版275 页ISBN：9787508063119
一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症，多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知，并授以一整套有效的方法，最终使他战胜疾病，获得康复……著名作家柯云路关注现代人精神危机的代表性作...
（英）苏茜·奥巴赫著；郑鹰译2019 年出版217 页ISBN：9787307205161
本书是著名的心理治疗师、心理分析学家苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记。书中以医师与患者对话的形式，陈述了患者的心理问题以及医师对患者的心理开导与慰藉，使读者得以一窥患者的心结或心理疾患所在以及奥巴赫医...
王琳著2010 年出版217 页ISBN：9787530855171
当今社会，在生活压力、工作压力、学习压力之下，大部分人都患有不同程度的心理疾病，心态浮躁，急功近利。本书用中国传统文化中的淡定思想进行心理调节，是最好的心理调试书。让您重新回到淡定的境界，回到一种平和.....
李津编著2012 年出版252 页ISBN：9787510428852
本书选取了一百多篇富含哲学意味的小故事，向读者展示了如何用另一种眼光、另一种态度看待世界，从而让自己的生活更为幸福。这些小故事，既有关于如何面对人生选择的，也有关于如何与人相处的，还有关于如何克服自身...
