2014 年出版123 页ISBN：9787535779830
本书不只是为素食者，而是为所有崇尚健康饮食的人们打造的第一本素食食谱书。它从素食的起源说起，然后深入阐述素食对人体健康的各种益处，详细介绍素食的养生保健、瘦身美容等多种功效，以及与素食有关的误区、营...
2012 年出版145 页ISBN：9787122142122
本书详细讲解了阳台上种香草的基础知识，内容涉及：阳台种香草的好处，阳台种香草的方式方法，种子、土壤与工具，香草的种植与栽培管理，香草的品种，香草美食，香草茶，香草美容，香草疗疾，香草艺术等。以图片的形式分步详解，图...
2014 年出版233 页ISBN：9787514608939
《素食的诱惑》一书，从“真正给予我满足感的是什么”这一问题出发，充分铺陈了拥有十三年素食经验的作者的亲身经历。了解素食给我们的身体带来的影响，揭示人们对素食的误解和真相，是本书的目的。更进一步，书中强...
2013 年出版191 页ISBN：9787535256478
您为什么吃素？为了信仰？为了健康？还是为了热爱地球？有痛风、高血压、糖尿病……的朋友要怎么吃才健康？关于这些素食迷思，本书将一一解答！其实只要通过一些料理秘方，就能做出美味又健康的素食料理！您为什么吃素？为了信...
2012 年出版87 页ISBN：9787514302646
本书是一本素食食谱。作者是台湾佛光山的著名首席掌厨萧师姑，她分点心、炒饭、便当、家常菜几个方面介绍了一些经典素食，是本很实用的菜谱。...
2013 年出版150 页ISBN：9787512707542
本书汇集了作者维克（唐芸露）对素食的心得，随意、细腻的文字表达了她崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋等，但依然可以做出一...
2013 年出版100 页ISBN：9787515803937
本书介绍了100道美味素食的制作方法，分步讲解了每一道菜品的制作过程，通过合理搭配，可以使我们的饮食结构更为合理。文字简洁、配图精美、步骤明确、让新手也能轻松掌握做素菜的技巧。本书还介绍了不同素菜的...
2008 年出版136 页ISBN：7543322692
本书是国内第一本细分读者对象、专门介绍素食保健的图书。针对喜欢素食的家庭主妇、爱美的时尚女性和关注健康的素食人群，特别是中年人。除了详细介绍了188格菜品的制作工艺外，还根据读者的需要加入一些烹饪...
2009 年出版98 页ISBN：9787541633171
本书主要介绍了素食的基本概念及寺院素食文化、佛教素食文化、道教素食文化、基督教素食文化、瑜伽素食文化、民间素食文化等，并介绍了素食的优点与缺点，如何吃素更健康以及列出了素食食材主要食物营养成分，可...
2006 年出版95 页ISBN：7563421750
《孕产妇营养餐100例》主要内容有：孕期食谱、菠萝鸡肫、砂仁鲫鱼、酥炸核桃仁、土豆烧牛肉、糖醋带鱼、鸡蛋炒韭莱、琵琶豆腐、鲜果什锦、木耳鸭肝烩、羊肉冬瓜汤、莲藕排骨汤等。...
2004 年出版231 页ISBN：7501312540
本书讲述了人类素食的历史、著名的素食主义者、素食对保护环境、保护动物的作用，素食对人类身体健康与塑身减肥的良好功效等等。既振聋发聩，又引领时尚，为每一位热爱地球、热爱动物、珍惜健康的朋友所必读。...
2004 年出版359 页ISBN：7501942587
本书共分五部分，第一部分介绍了素食人群的概况及健康状况；第二部分从素食者膳食角度探讨素食者的营养需要；第三部分和第四部分介绍了特殊素食人群的营养需要；第四部分为读者提供了18个附录表，以及素食者常用食物...
