2011 年出版327 页ISBN：9787801509130
本书由十三部分组成，采用活泼生动的文风，让军营真实生活中的心理案例说话，使基层官兵在轻松的氛围里，学习自我觉察、自我调适和自我成长的心理学知识。书中内容紧贴军营生活，帮助军人关注心理健康；传授科学的心理...
2010 年出版252 页ISBN：9787507532128
本书是关于情绪觉察的心理学通俗读物，阐述了如何认识自己的情绪、如何解读情绪带给自己的信息，以此为入口走进探索自我的旅途。本书以生活中常见的实例和人们习以为常的态度为切入点，引导读者体会情绪的实质，寻...
2019 年出版178 页ISBN：9787571400361
本书分为两部分，*部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程，帮......
觉察 行动 感悟·中学—心理健康教育生活化案例教学实践 = 市南教育·课程与教学改革丛书
2017 年出版195 页ISBN：9787567013155
本书通过积累多年来心理健康教育生活化案例教学的实践，将生活化素材在教学中的应用一一呈现，有详实的教学设计，在过程与方法中介绍生活化素材如何使用，结合以下觉察生活化、行动生活化和感悟生活化三个角度来阐...
2014 年出版216 页ISBN：9787515509273
本书属于人生哲学类的通俗读物。本书源于贤宗法师的人生体悟、修行心得等。本书平实的语言，讲出了很多人生的真谛。阅读本书，将使读者拥有轻松快乐的好心情，能以悟禅的智慧指导自己的工作和生活，从而领悟人生的...
2016 年出版158 页ISBN：9787508086309
在日常生活中，我们不厌其烦地告诫孩子“要冷静”、“要专心”，但根据孩子成长的自然规律，与“平静”和“专注”相关的大脑神经网络的发展是一个循序渐进的过程，那些处在发育过程中神经系统，并非反复告诫就能收到...
