书籍 动中觉察的封面

动中觉察

(以) 摩谢·费登奎斯 (Moshe Feldenkrais)著

出版社

北京:北京科学技术出版社

出版时间

2019

ISBN

9787571400361

标注页数

178 页

PDF页数

188 页

书籍介绍
本书分为两部分,*部分介绍费登奎斯的核心观念,如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等,并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节“动中觉察”实践课程,帮...
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